Susan Sideropoulos: 10 év diéta után - ez az új figura titka

Susan Sideropoulos Lemondott a diétás őrületről

susan

A 39 éves Susan Sideropoulos, a "GZSZ" volt színésznő a "Bild" újságnak adott interjúban elárulja, hogy évekig különféle diétákkal kínozta testét. "A" GZSZ "napjaimban néhány diétát folytattam - és többet nyomtam, mint most - mondja Sideropoulos. A kilók feleslege az évek során kínozta volna. "És amikor megszabadultam tőlük, rögtön visszatértek, mert a diéták csak hülyeségek" - tudja ma jobban a színésznő.

Abban a tíz évben, amelyben megállás nélkül tévézett, nagy volt a nyomás. "Mivel a televízió hízlal. És természetesen a televízióban is vékonynak akartam lenni. A" GZSZ "-ben játszott szerepem, Verena, még mindig szeret átöltözni a képen könnyű ruhákkal" - magyarázza a színésznő, aki 2001-től 2011 játszott.

Az ex-GZSZ-sztár sok fogyókúrával próbálkozott

Susan Sideropoulos különféle fogyókúrákat kipróbált: "Hagytam a szénhidrátokat, 18 óra után nem ettem semmit, vagy csak a felét. Én is csak egy hétig ittam shake-eket." De ez nem állandó állapot, és már nincs egészséges kapcsolatod az étellel.

Susan Sideropoulos: Mi a mai titkod?

A kétgyermekes anya folytatja, szoptatással és a csecsemő stresszével gyorsan lefogyott. - És ki, három hónap után az első gyermeknél vékonyabb voltam, mint valaha. Ma intuitív módon eszik, és öntudatlanul gyorsan követ egy intervallumot. Heti egyszer vagy kétszer sportol is. "De nyomás nélkül. És edzés után egyszerre jobban eszem is. Ez automatikus."