Szénhidrát táblázat
Semmi, csak az igazság - vagy?
A fogyás, a helyes étkezés, ... mindezt gyakran "elme kérdésének" nevezik. Itt találja az emlékemet. Olvassa el most >>>
KLITSCHKO karosszéria teljesítmény:
"Maximális eredmények rövid idő alatt"
2015. január 13-án elindult az online fitnesz stúdiók legújabb neve: Klitschko Body Performance. A bokszbajnok Waldimir Klitschko rövid időn belül maximális sikert ígér. Most olvassa tovább >>>
Adja meg ma a napi alacsony szénhidráttartalmú kenyerünket
"Szénhidrát nélkül": egy téma, amely valószínűleg szintén érdekel. De egyszerűen nem élhet szeretett kenyere nélkül sem? Akkor itt talál 3 finom alacsony szénhidráttartalmú kenyér receptet. A receptekhez >>>
Tehát 2015 lesz az ön éve!
Hogyan használjuk a megfelelő étrendet az alap megteremtéséhez
Egészség, karcsúság és jó közérzet
(az utalvánnyal együtt!)
Ez az év lesz az ön éve!
Van-e problémája elhízással, autoimmun betegségekkel vagy rossz közérzettel? Akkor ez biztosan nem lett jobb a karácsonyi/újévi ünnepek után. Azonban: nem karácsony és újév között hízik, hanem újév és karácsony között. Felmerül tehát a kérdés: Hogyan egyek, hogy egészséges, fitt és karcsú legyek? Kattintson ide további információkért >>>
Melyik online edzőterem felel meg neked?
Az online edzőtermek az új trend. Ezért már nincs hiány szolgáltatókból: 10WBC, Freeletics, Gymondo, FitnessRAUM, ... De hol tudhatom meg, melyik online fitneszstúdió felel meg nekem a legjobban? A cikkhez >>>
2015-ös „állásfoglalásom”
(Tipp: Nincs köze a fogyáshoz vagy a szénhidrátokhoz)
2015 itt van ! Tehát itt is itt az ideje a jó határozatoknak. A 2015. évi állásfoglalásaimnak semmi köze nincs a fogyáshoz, az egészséghez vagy a szénhidrátokhoz stb. - még akkor sem, ha ez általában a szénhidráttáblázat vezérmotívuma - webhely. Valami sokkal mélyebbről szól! Olvasson tovább…
Születésnapom, ajándékunk -
- 100% szénhidrát nélkül;)
Ma ünnepelem a 37. születésnapomat. Ez alkalomból szeretnék meghívni benneteket, hogy segítsenek nekem ajándékokat adni másoknak. Ne aggódjon: nem kell semmit fizetnie érte, és nem kell aggódnia a lelkiismerete miatt:) További információ ...
a ketogén étrend:
szénhidrát nélkül a nagyobb vitalitás érdekében és a rák ellen
Daniela Pfeifer dietetikus és szerző ebben a vendég cikkben megosztja tapasztalatait a szénhidrát nélküli étrenddel (alacsony szénhidráttartalmú, keto). Megtudhatjuk, hogyan kezdetben elkábította és hogyan tudott sikeresen hozzájárulni a beteg gyógyulási folyamatához. A dédnagyanyád finom, szénhidrátmentes receptjét is megosztja velünk. Olvasson tovább…
Szénhidrát vagy alacsony szénhidráttartalom nélkül a karácsonyi vásáron. Ez lehetséges?
Szénhidrát nélkül a karácsonyi vásáron ... ez lehetetlennek hangzik. Itt megtudhatja, hogy jó alternatívák vannak a szénhidrát- és kalóriabombáknak. Bővebben itt >>>
A császár kiadós agyi ujjongása ...
Miért reggelik nélkül az is rendben van
Tényleg reggeliznünk kell?
- Mi van, nem reggeliztél? Ez nem egészséges! " Ismeri ezt a mondatot, mert gyakran kapnak jó szándékú tanácsokat? A cikk elolvasása után a jövőben előállhat egy tudós válasza. Vendég cikk dr. Sabine Paul. Olvasson tovább…
Verseny: Hogyan néz ki az egészséges reggelid?
Vegyen részt a nagy ISPO fotóversenyen, és nyerje meg a RACER S csúcsmodellt a sikeres KETTLER S-Line 2199 euró értékben! Olvasson tovább…
Hogyan tudok gyorsan fogyni?
(Értelmetlen?) Kérdés, mint zeitgeistünk tükre
Minden nap milliókat keresnek az interneten szabadalmi receptek felkutatására a "Hogyan tudok gyorsan lefogyni?" Kérdésre. Nyilván túl gyakran látogatunk el minden Schlaraffia osztályra. Szenvedélyesen élvezzük a féktelen érzéki örömet, és döbbenten ébredünk, amikor a fürdőszobai mérlegre lépünk. Vagy csak rossz elképzelésekkel hangsúlyozzuk az emberről alkotott képünket? Olvasson tovább…
Helytelen gének vagy helytelen étrend?
Miért a 21. századi étrend
valószínűleg nem egyezik a génjeinkkel
"A 21. században kőkori testekkel élünk" - mondja Prof. Detlev Ganten. Ebben a cikkben megtudhatja, miért kellene a Homo Modernusnak ma problémásnak tekintenie a szénhidrátokat, kalóriákat és Co-tartalmat. Olvasson tovább…
Withfit fit ősszel
(csak rövid ideig, kedvezményes utalvánnyal együtt!)
A Fit for Fun, Németország legnagyobb fitnesz- és életmódbeli márkája, valamint Patric Heizmann, az ország egyik legkiválóbb fitnesz- és táplálkozási szakértője összefogtak egy táplálkozási és testmozgási program megtervezésében: youfit. Rövid ideig van kedvezményes utalvány a 8 hetes teszteléréshez, amelyet itt szerezhet be. Olvasson tovább…
"Van egy hátam":
Az ebédszünet 3 legjobb fitneszgyakorlata
Az irodai dolgozók 80 százaléka ma Németországban hátfájástól, nehéz vállaktól vagy megfeszült nyaktól szenved. Ennek oka a hosszú ülésidő és a mindennapi munkában való kevés mozgás. Még az olyan kis gyakorlatokkal is, amelyek kevés időt igényelnek, és ezért ideálisak az ebédszünethez, ellensúlyozhatja az első számú gyakori betegséget. [olvasson tovább ...]
- Szénhidrát-táblázat diétás ételekhez
- Szénhidrátok a betegségek megelőzésében - szénhidrátok táblázat
- Szénhidrát táblázat az adalékanyagokhoz
- Sajt szénhidrátok - táblázat 20 féle sajttal és tápértékükkel
- Szénhidrát asztal cukrászda számára