Táplálkozás terhesség alatt Japánban?

Márciusban 3 hétig Japánban nyaralok. Ezután az SSW 25/26/27-ben leszek.
Azt olvastam, hogy ha terhes, akkor is megeszi a halat, mert ott nagyon friss. Ez helyes?
Különösen óvatosnak kell lennem más ottani ételekkel kapcsolatban?

Üdvözlettel
Gwennifer

írta Gwennifer 2016. december 6-án 10: 58-kor

Táplálkozás terhesség alatt Japánban?

Biztosan sushi-ra gondol, igaz? Így van, információim (és személyes tapasztalataim) szerint a legtöbb helyen friss halat szolgálnak fel. Nem könnyű visszautasítani a finomságokat (az udvariasság nagybetűs, és más szabályai vannak, mint a miénk, de "annyira hasonlóak".), De a legjobb a nyers halat korlátozni.

Ellenkező esetben nincsenek gondok az ételekkel - így nem kell különösebb dolgokra figyelni. Élvezd a vakációdat !

Hasonló kérdések Prof. Dr. Costa - táplálkozás terhesség alatt

Táplálás

Szia dr. Costa, ma meg akartam magyarázni neked az étrendemet, és kikérni a véleményedet. Reggeli: Gyümölcssaláta (banán, alma, mandarin, majd kiwi) 1,5% joghurttal alul tönkölypelyhet, valamint zabpelyhet és búzacsírát keverek össze. Azután .

holdi lény 2016. december 01

Az első trimeszter diéta erősen befolyásolja a babát?

Helló Prof. Dr. Dr. Costa, jelenleg a 8. héten vagyok, és van egy kis problémám a lógással. Engem (szerencsére) nem émelygek, csak néha érzem magam kissé rosszul. De: egyszerűen nem tudok megenni sok mindent, mert én vagyok az .

írta PinkPrincess33 2016.11.29

Milyen szerepet játszik az egészséges táplálkozás a terhesség korai szakaszában

Helló, sajnos elvetéltem az SS 5. hetében. Már próbálok viszonylag egészségeset enni, de sajnos fruktóz-intoleranciám és keresztallergiám van a alma és a csonthéjasok iránt. Sikeres ICSI-m volt, de kevés étvágyam volt. félek, .

Slanger által 2016.11.08

Táplálkozási probléma

Tisztelt Prof. Dr. Costa, a terhesség 35. hetében vagyok, és még mindig annyira félek Listeriától. Hetekkel ezelőtt kezdtem el a szorongásterápiát, de ez nem sok jót tesz nekem:-(. Remélem, hogy enyhítem a kis babámtól való félelmemet a .

által anniiiimab 2016.11.11

Táplálás?

Kedves Costa úr, először vagyok terhes. És teljesen nyugtalan, ha a táplálkozásról van szó. Igyekszem egészségesen táplálkozni, amennyire csak tudok, de a hányinger néha annyira zavar, hogy néha áttérek kész ételekre .

írta: ReggiBeatz 2016.01.01

A terhességi cukorbetegség táplálása

Jó reggelt, tegnap telefonon megkaptam a vércukorszintem értékeit: Böjt: 104 1 óra: 193 2 óra: 158 A terhesség előtt biztosan nem volt cukorbetegség. 28-as BMI-vel kezdtem, és eddig 5 kg-ot híztam 27 + 3 alatt. .

boszorkánytortától 2016.10.25

Tejmentes étrend

Helló, ismét a tejmentes étrend témakörében. Nem fogyasztok tej- vagy szójaterméket. Mindent vegán vajjal és zabtejjel készítek. Húst azonban eszem, amennyit a hányinger megenged. Ez elég? Sajnos ezt elhalasztom .

által tinki2015 2016.06.09

Tejmentes étrend

Jó reggelt, a 7. hetem van, és már egy éve tejmentes. Figyelnem kell valami konkrétra a terhesség alatt? Vitamint vagy ásványi anyagot is szedjek? Jelenleg nem sikerül enni és gyümölcsöt enni olyan gyakran .

által tinki2015 2016.01.09

Táplálkozás az OGTT-ig történő szállítás után terhességi cukorbetegségben?

Tisztelt Prof. Dr. Costa, terhességi cukorbetegséget diagnosztizáltak nálam, amelyet dietetikusan kezelnek; Nincs túlsúlyos súlyom - terhesség előtt 170 kg-nál 56 kg-ot nyomtam, jelenleg a terhesség 36. hetében 62 kg-ot nyomok. 12 héttel a szülés után állítólag a .

írta amelie_ge 2016.06.28

Táplálkozási kérdések

Hall Dr. Costa, Am 26 ssw A kérdések valahogyan felhalmozódtak a héten. Arra gondoltam, hogy megkérlek benneteket, hogy csak biztonságban legyetek. 1. A serpenyőben grillcsirkét készítettünk, és húsz percig sütöttem. De nem akarta, hogy ilyen száraz legyen .