A tejfogyasztásból származó pattanások: ez áll mögötte
Ha pattanásoktól vagy akár pattanásoktól szenved, a tejtermékek kerülése segíthet. Ebben a gyakorlati tippben elmagyarázzuk, miért van ez így, és mennyiben segíthet az elmaradása.
Tej pattanások: ezért
Annak megértéséhez, hogy a tejfogyasztás miért befolyásolhatja a foltjait, meg kell értenie, hogy hogyan termelődik a tej.
- A tej vemhes vagy nem vemhes tehenekből származik, akiknek az elmúlt évben borja volt.
- Hormonok, enzimek és növekedési anyagok, amelyeket az állat a vemhesség során képzett, a tejébe jutnak, így az emberi testbe is.
- Mivel a későn vemhes teheneket is fejik, a tehéntejben az ösztrogén nemi hormon gyakran nagyon magas. A különböző tehenek tejét eladásra keverik, de a hormon még mindig hatással lehet az egészségére és különösen a bőrére.
A tej így hat a bőrére
Nemcsak a tejben lévő hormonok, hanem bizonyos gyulladásos enzimek is felelősek lehetnek, ha pattanásoktól és foltoktól szenved.
- Ezeket az enzimeket az inzulin különösen előnyben részesíti. Mindenekelőtt kerülje a félzsíros tejet, ami növeli az inzulinszintet.
- A férfi nemi hormon androgén hatására emelkedik a vércukorszint, ami viszont az édességekhez hasonlóan növeli a faggyútermelést a bőrödben.
- Nem sikerült teljesen megállapítani, hogy a tejfogyasztás automatikusan rosszabb bőrhöz vezet-e. Vannak, akik jobban tolerálják a tejet, mint mások.
Jobb bőr megjelenés a tej elkerülésével?
Érthető, hogy a legtöbb embernek nem könnyű egyik napról a másikra megváltoztatni szokásait. Ez magában foglalja a reggeli joghurtot, délután a tejeskávét és vacsorára a tejszínes mártást.
- Az orvosok ezért azt javasolják, hogy lépésről lépésre távolítsák el a tejet a táplálkozási tervből, és néhány hétig figyeljék meg, hogy megváltozott-e a bőröd.
- Ezért kérjen meg valakit, hogy a "tejdiéta" előtt készítsen jól megvilágított fotót arról, hogy néz ki a bőre. Az eredményt azonnal összehasonlíthatja.
- Manapság számos alternatív termék létezik a tej, sajt, túró, joghurt és más tejtermékek helyett. Nem fog sok dolog azonnal tetszeni, észre sem veszi a különbséget másokkal.
- Körülbelül két-három hónap elteltével észre kell venni a bőr megjelenésének különbségét.
Videótipp: Miért van a tej mindig alul a szupermarketekben?
A következő gyakorlati tippben elmagyarázzuk, hogy a zabtej egészséges-e.
- Tejfogyasztás miatti pattanások Ez áll mögötte - CHIP
- Rendőrök maszkok helyett hálósálakkal Mi van mögötte
- Újabb béka a torkában Ez áll mögötte
- Csattanó ujj Mi van mögötte; gyógyszertári magazin
- Hirtelen gyenge látás - mi áll a háttérben FOCUS Online