Az oldalsó étrend. Karcsúvá válni a dolgozó emberek számára

oldalsó étrend

Könyvcím: Az oldalsó étrend. Karcsúvá válni a dolgozó emberek számára

MD5 hash fájl: f9da70082d97a34c4c1ce6ad5710cd47

A könyv szerzője: Elisabeth Lange

Könyvkategória: Nem fikció

Elem Leírás: Fogyjon az idő szűkössége, az előadásra gyakorolt ​​nyomás és a menza étele ellenére. Szünet a pékségben, szupermarketben vagy étteremben - szavakkal és képekkel nem szabad megtennünk a dolgokat. A második kötetben az oldalsó étrend sok okos trükköt kínál, amelyekkel kalóriát spórolhat a stresszes mindennapi munka során. Ez a Stiftung Warentest új útmutatója tudományosan megalapozottan mutatja be, hogyan lehet fogyni a munkahelyi stressz ellenére, teakonyháknak megfelelő receptekkel, amelyek alkalmasak mikrohullámú sütőhöz, a legegészségesebb falatokkal és sok gyors ötlettel az előkészítéshez. Ezek a receptek természetes tápanyagokat is tartalmaznak a teljesítmény javítása érdekében.