Túl gyorsan fogyok és nem teszek semmit miért?

Fiatalkorom óta fogyok, főleg azt mondtam magamnak, hogy nem ettem eleget. Mi a baj. Az utóbbi időben valamivel kevesebbet ettem, és valójában sokat veszítek. mi aggaszt egy kicsit. Tudod miért lehet ez így?

3 válasz

Lehet, hogy az anyagcseréd túl gyorsan működik. Egy barátomnak is van ilyen, és ez anyagcserezavar. Nem is olyan rossz, de orvoshoz kell fordulni, ha nagyon lefogy, és ez alultápláltsághoz vezet. De az is előfordulhat, hogy nem kiegyensúlyozottan táplálkozik, inkább csak egyoldalúan.

Ha a súlycsökkenés nem egyértelmű, mindig ajánlatos orvoshoz látogatni. Tehát kérlek, menj oda.

Ha lefogy, és nem tudja, miért, mielőbb orvoshoz kell fordulnia, hogy ez tisztázható legyen.

hasonló kérdések

Hé, hetek óta nem ettem minden nap semmit, amikor a vacsoránál kicsit előjön, ami általában még 50 kcal sem. De akkor én is nagyon rosszul érzem magam, és szeretném újra kihozni ezt az ételt a testemből.

A sport ellenére. Nem veszem le. 1,58 éves vagyok, súlyom 55 kg. De néha még mindig hízok, nem fogyok.

Tudja valaki, miért és van tippje nekem, nagyon hálás lenne.

2 hónapja minden nap 45 percig rendszeresen kocogok.

Én is eszem valamivel kevesebbet, de nem látok semmilyen veszteséget, inkább 2-3kg-os gyarapodást. de miért?

Sokat eszem, de nem sportolok és továbbra sem hízok. A termetem körül mindenki megeszi annak körülbelül egyharmadát, amit eszek, és még a nálam kövérebb emberek is kevesebbet esznek. Miért ehetek ennyit?

Többnyire éhes vagyok, de nincs étvágyam, ezért naponta egyszer csak keveset eszem.

Az anyagcsere-sebességem 1400 kalória. Hetente háromszor sportolok, ez megfelel, ha pontosan az alapanyagcserét eszem? Akkor fogyok? Vagy kevesebbet kell ennem?

40 után az anyagcsere lelassul, így csökken a kalóriaigény, és a férfiaknak és a nőknek kevesebbet kell enniük.

A test azért teszi ezt, hogy felkészítse az embereket a nyugdíjra, mert nyugdíjasként általában kevesebb pénze van, ezért kevesebbet vásárolhat enni?

Tegnap reggel nem ettem semmit, ebédidőben chili con carne és este sült krumpli (nagyon kevés, talán 20 sült krumpli). Ez sok egy napra. Általában kevesebbet eszem. Miért hízok ilyen gyorsan, és hogyan égethetem el anélkül, hogy izmokat építenék?

Helló, ha kevesebb kalóriát eszek, mint amire valójában szükségem van, 1800 helyett csak 1400 kalória, de azzal a 1400 kalóriával, amit megeszek, amit akarok, akkor is fogyni fogok? Először el kell veszítenie a zsírját, majd fel kell építenie az izmokat?

Helló, problémám van, 13 éves vagyok és 104 kg súlyú, és nem számít, mit csinálok, nem fogyok de folyamatosan növelem, mit kell tennem

Hé, általában 1500-at eszek, hányat fogyok, ha csak 1200-at eszem?

Néhány hónappal ezelőtt 2 hétig nem ettem semmit, mert fogyni akartam, de most abbahagytam, mert lefogytam, de bár eszem, fogyok, miért van ez így?

Tegyük fel, hogy egy étel 500 kalóriát tartalmaz. Kevesebb kalóriát eszem, ha lassan eszem? (Mindent megeszek egyszerre).

Szia, sok ételt eszek, néha egészségeset, néha egészségtelenet. De alig hízok, szerintem már hízok, de nem nagyon.

Ez rossz vagy veszélyes ?

Normálisan eszem, mint mindenki más, de nagyon nehéz felfognom, amin változtatnom kellene?