Gyógyító tea minden betegségre

A tea nagyon népszerű ital, bár nem mindenki tudja, hogy a különböző teafajtáknak eltérő hatása van. Tehát nem minden tea egyenlő.

Szigorúan véve csak egy teanövény létezik, a Camellia sinensis, amelyből a zöld, fekete és fehér teát készítik. De a más növényekkel való infúziókat gyakran teának is nevezik.

A különféle gyógynövényekkel és gyümölcsökkel végzett infúziók egészséget elősegítő anyagokat adhatnak a szervezethez. Ezen hatóanyagok némelyike nemkívánatos mellékhatások nélkül szelídebb alternatívája a gyakori gyógyszereknek.

Számos ilyen növényt ingyen és a környékén találhat. Ezenkívül a testmozgás, a friss levegő és a kikapcsolódás, miközben vadon termő gyógynövényeket és vadon termő gyümölcsöket gyűjtenek a természetben, jót tesz egészségünknek és lelkünknek. Itt fogom ismertetni a megfelelő gyógynövényeket a leggyakoribb panaszok esetén.

A megfelelő tea minden betegséghez

Számos panasz természetes úton enyhíthető a megfelelő teával. Erre általában több gyógynövény vagy gyümölcs is alkalmas, még akkor is, ha különböző hatóanyagokkal rendelkeznek. Az erősebb hatás elérése érdekében célszerű két vagy több növényt kombinálni. Ez különösen akkor hasznos, ha egyszerre több panasz is előfordul.

Hideg és orrfolyás

A következő gyógynövények mind a megfázás megelőzésében, mind a meglévő megfázásos tünetek orvoslásában segíthetnek. Itt olvashatja el, hogyan állíthatja össze teakeverékét megfázás ellen. Alternatív megoldásként hideg teák is elérhetők az interneten.

Hársvirág tea enyhítheti a torokfájást és a torok irritációját a benne lévő nyálkahártyán keresztül. Ezenkívül fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatása van, és influenzafertőzések megelőzésére is inni lehet.
Bodza többek között izzadást kiváltó, köptető és gyulladáscsökkentő hatásúak, erős melegítő hatásuk kihűlés kialakulása ellen alkalmazható.
Gundermann Köptető, köptető és görcsoldó hatású, és mindenféle nyálkahártyára alkalmazható.
csipkebogyó különféle vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaznak. A teainfúzió erősítő hatású és erősíti az immunrendszert.

Fejfájás és migrén

A fejfájás és a migrén nagyon megterhelő és korlátozhat minket a mindennapi életben. Ez azt jelenti, hogy gyorsan elérheti a gyógyszereket. Próbálja meg enyhíteni a tüneteket a következő teafajtákkal:

Meadowsweet szalicilsavat tartalmaz, és az egyik legjobb gyógynövényes fájdalomcsillapító.
Woodruff tea gyengéden enyhítheti a fejfájást és a migrént a fájdalomcsillapító, idegtónusító és nyugtató tulajdonságainak köszönhetően.
Valerian gyökerek népszerű ideggyógyszer. Görcsoldó, élénkítő és relaxáló hatásuk van.
gyömbér természetes vérhígítónak számít. Az illóolajok beindítják a keringést és elősegítik a vörösvérsejtek keringését. A gumónak fájdalomcsillapító és görcsölő hatása is van.

Jegyzet: A fafaj és a réti magfű nagy dózisban fejfájáshoz és émelygéshez vezethet. Ezért javasoljuk, hogy ne használjon több mint három gramm gyógynövényt liter vízben.

Menopauzás tünetek

A menopauzás tünetek, például hőhullámok, hangulatváltozások vagy alvászavarok gyakran az alacsony ösztrogénszintnek köszönhetők. A következő vadon élő növények segíthetnek a menopauzában:

piros lóhere fitoösztrogéneket tartalmaz, amelyek hasonlóak az emberi ösztrogén hormonhoz. Ezek kiegyensúlyozhatják a hormonszintet, és segíthetnek olyan betegségekben, mint hőhullámok, nyugtalanság vagy alvási problémák.
Lady palástja relaxáló és idegerősítő hatása miatt számos menopauzás tünetet csökkenthet.
Pásztortáska tea A részeg gyógyszerként számos panaszt enyhíthet, például rossz vérkeringést vagy méhvérzést.
Fagyöngy felhasználhatja a benne található fitohormonokat a csökkenő hormonszint kompenzálására és a hőhullámok vagy a depressziós hangulatok enyhítésére.

Tea menstruációs görcsökre

A hasi fájdalom, görcsök vagy szabálytalan menstruáció sok nő számára a mindennapi élet része. Ezek a növények enyhe, de hatékony módon enyhíthetik az ilyen betegségeket:

Női palástea igazi csodaszer, és sokféle női betegségre alkalmazható. Kiegyensúlyozó hatással van a szervezetre, és segíthet a szabálytalan, fájdalmas és súlyos menstruációban.
Vörös lóhere tea enyhítheti a hasi fájdalmat a menstruáció során a benne található fitoösztrogéneknek köszönhetően. A tea még a menstruációs ciklus ingadozása esetén is segíthet a rendszeres fogyasztásban.
Cickafarkfű teasegít a szabálytalan és súlyos menstruációban, és ellensúlyozza a fájdalmat, görcsöket és váladékozást.
mugwort görcsoldó és melegítő hatása révén csökkentheti a hasi fájdalmat. A terhesség kezdetén azonban a mugwort teát nem szabad inni, mert elősegíti a vajúdást.

Alvási problémák, stressz és feszültség

A stressz és a feszültség miatti alvászavarok nem ritkák. Csökkentheti az alvási problémákat vagy az idegességet a természeti erőkkel, mellékhatások nélkül:

macskagyökér az alvásproblémák jól ismert orvossága. A teainfúzió görcsoldó, relaxáló hatású, csökkentheti az idegességet, szorongást és alvászavarokat.
komló lupulint tartalmaz, amelynek nyugtató és alvást elősegítő hatása van.
levendula évszázadok óta értékelik nyugtató hatása miatt. Segít a békés alvásban és elősegíti az egész éjszakai alvást.
Galagonya tea vérnyomásszabályozó és relaxáló összetevői vannak, amelyek enyhíthetik az idegességet, a szorongást és az alvászavarokat.

hányinger

A hasi fájdalmat, az émelygést és a mozgásbetegségeket mindezek a növények gyengéd hatóanyagai természetes módon enyhíthetik.

Kamilla virág tea népszerű gyomorfájdalom. Fájdalomcsillapítója és görcsoldó összetevői segítenek csökkenteni a fájdalmat és javítani a közérzetet.
gyömbér tea ellensúlyozza az émelygést, a hányást és a mozgásbetegséget, és elősegíti az emésztést.
Körömvirág savellenes tulajdonságainak köszönhetően enyhítheti a gyomorégést és az émelygést.
levendula A benne lévő tanninoknak köszönhetően pozitív hatással van a gyomorra és a belekre. A teainfúzió segít ellazítani a gyomor-bél traktust és enyhíteni az émelygést.

Emésztési problémák

Különféle emésztési problémák, például gáz, gyomorégés, puffadás vagy étvágytalanság enyhíthetők a következő növények infúzióival:

Üröm Epefolyással rendelkezik, görcsoldó és emésztő hatással rendelkezik, és stimulálóan befolyásolja az egész emésztőrendszert.
Cickafarkfű tea relaxáló hatású, serkenti az emésztést és segít az étvágycsökkenésben.
Vad komló serkenti a gyomornedv képződését, segíti az emésztést és segíti az étvágycsökkenést.
Körömvirág tea keserű anyagokat tartalmaz, amelyek enyhítik a gyomorproblémákat, a bél rendellenességeit és az emésztési problémákat.

Tavaszi fáradtság

A tél végére sokan úgy érzik, hogy fáradtak, sántítanak és hiányzik a hajtás. Ezek a vadon termő gyógynövények a szervezet újbóli fellendüléséhez és fontos vitaminokkal és ásványi anyagokkal való ellátásához segítenek:

Giersch erősítő hatása van, és hosszú tél után sok sürgősen szükséges vitaminnal és ásványi anyaggal látja el szervezetünket.
Százszorszép tea igazi hangulatjavító, támogatja az anyagcserét és tisztítja a vért.
Vérfű magas a C-vitamin tartalma, vértisztító hatású, serkenti a bőr anyagcseréjét és enyhíti a tavaszi fáradtságot.
Csalán tea erős anyagcserét elősegítő tulajdonságokkal rendelkezik, és elősegíti a szervezet méregtelenítését és tisztítását.

Tipp: Az orbáncfű tárolja a nap erejét, és ellensúlyozhatja a mentális kimerültséget és a depressziót, ha teának fogyasztják. Emellett áttetszőbbé teszi a bőrt, megkönnyítve a test számára a tavasszal sürgősen szükséges UV-sugárzás elnyelését. Külső használatra orbáncfű olajat használhat.

Hólyaggyulladás

Mielőtt antibiotikumokat alkalmazna húgyhólyagfertőzés esetén, először próbáljon ki természetes gyógyteákat, amelyek segítenek az öblítésben és a tisztításban. Vegye figyelembe, hogy ehhez nagy mennyiségű folyadék kell, legalább napi három liter.

Goldenrod tea klasszikus vese gyógynövénynek számít. Gyulladáscsökkentő, vizelethajtó és fájdalomcsillapító hatásuk a vese- és hólyagbetegségek sokféle változatát enyhítheti.
Csalán tea segít a bakteriális és vírusos fertőzések leküzdésében, valamint a húgyúti fertőzések és gyulladások enyhítésében.
Meadowsweet tea gyulladáscsökkentő és vizelethajtó hatása van, és elősegíti a húgyúti fertőzések gyorsabb csökkentését. A benne található szalicilsav fájdalomcsillapító hatású.
Nyírfa levelek vizelethajtó hatása van a benne található flavonoidoknak köszönhetően. Ily módon a vese és a kiválasztó szervek jobban kipirulnak, a kórokozók pedig kiürülnek.

láz

A láz azt jelzi, hogy a test védekezése teljes sebességgel működik. Hosszú távon azonban a megnövekedett testhőmérséklet nagyon megterhelő lehet.

Női palástea gyulladáscsökkentő, antibakteriális és élénkítő hatású, és enyhítheti a láz tüneteit, például a végtagok fájását.
Őszi margitvirág fájdalomcsillapítójával és lázcsillapító hatóanyagaival különféle betegségeket enyhíthet.
Fűzfa kéreg tea szalicilátokat tartalmaz, amelyek fájdalom, láz és gyulladás esetén segíthetnek.
Arany csalán virágok gyulladáscsökkentő és antibakteriális szerekkel rendelkeznek, és hörghurut, láz és gyomor rendellenességek esetén alkalmazzák őket.

magas vérnyomás

Ezek a növények gyengéd, természetes módon megakadályozhatják és enyhíthetik a magas vérnyomást:

Galagonya tea vérnyomásszabályozó és szíverősítő hatású, és mind az alacsony, mind a magas vérnyomás esetén segíthet.
Hársvirág tea nyugtató és vérnyomáscsökkentő hatású, kedves aromát ad a teának.
Szívfeszített tea vérnyomásszabályozó hatású, erősíti a szívet és serkenti a véráramlást, és megkönnyebbülést adhat a különféle szívproblémák ellen.
Levendula tea Nyugtató és keringést fokozó tulajdonságai révén csökkentheti a vérnyomást, enyhítheti a nyugtalanságot és az idegességet.

köszvény

A húgysavfelesleg növelheti a köszvényes rohamok és tünetek kockázatát. Ezek a gyógyteák enyhíthetik a tüneteket.

Giersch régóta ismert a köszvény és a reuma gyógyító tulajdonságairól. Savmentesítő és vízhajtó hatása van, ami azt jelenti, hogy a húgysav feleslegét jobban ki lehet üríteni.
Bodzavirág tea vízhajtó, élénkítő és vértisztító hatású.
Csalán tea méregtelenítő és vízhajtó hatású, és a reuma ellen is segíthet.
Pitypang tea serkentően hat a teljes anyagcserére, különösen a vesékre, a hólyagra és a gyomorra.

Tea vízelvezetéshez és méregtelenítéshez

Egy betegség után gyakran még mindig vannak gyógyszer- vagy antibiotikum-maradványok a szervezetben. A következő vizelethajtó, ürítő tea alkalmas öblítésre.

Nyírfa levelek sok olyan hatóanyagot tartalmaz, amelyek fontosak a kiválasztó szerveink számára.
Goldenrod tea öblítő, ürítő és öblítő hatása is van, és ezáltal elősegíti a gyógyszermaradványok gyorsabb kiszállítását a testből.
Giersch képes káros anyagokat kiüríteni a testből.
Csalán tea vízhajtó hatású és segíti a test tisztulását.

Torokfájás és szájfájás

Ha a szájban és a torokban gyulladás lép fel, például mandulagyulladás, a gyógyteák szájvízként használhatók. A következő teanövények mindegyike nem mérgező, habozás nélkül lenyelhető.

Ujjfű tea gargerként segít fájdalomcsillapítójának és gyulladáscsökkentő összetevőinek köszönhetően.
Kígyócsomós tea használható sebek mosására, valamint a száj és a torok összes gyulladásos folyamatára.
Ribwort útifű különféle gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, és ellensúlyozza a gyulladás minden típusát.
Körömvirág hagyományosan külsőleg használják a bőr gyógyítására. Antibakteriális, fájdalomcsillapító és sebgyógyító tulajdonságaikkal számos seb és gyulladás esetén enyhülést nyújthatnak.

A gyógyteák elkészítése és felhasználása

A szárított virágokból, levelekből vagy gyökerekből származó gyógynövény tea elkészítésének legjobb módja a következő:

Egy evőkanál szárított gyógynövényt leforrázzunk 250 ml forrásban lévő vízzel.
Letakarva hagyjuk állni körülbelül 10 percig.
Öntse a sűrített vizet a fedélre a teába, illóolajokban gazdag.

Jegyzet: Az optimális hatékonyság elérése érdekében legkésőbb két hét múlva javasolt a tea típusának megváltoztatása. Ugyanazt a teanövényt nem szabad folyamatosan használni hat hétnél tovább.

Sok ilyen vadon élő növényt betakaríthat magának, vagy egyedi keveréket állíthat össze egy gyógynövényboltban vagy teaüzletben.

Inkább maga gyűjti össze a teanövényeket? Mi a kedvenc gyógytea-keveréked? Tudassa velünk a bejegyzés alatti megjegyzésben!

Talán téged is érdekelnek ezek a témák: