Varázsital?: Ez az ital állítólag segít a fogyásban

A fogyás elősegítésére tervezett ital. Sokszor hallottunk már ilyen varázsitalokról. Állítólag ez az ital segít a fogyásban ...

Fogyjon almaecettel

Savanyú üzletnek hangzik. De az almaecet állítólag igazi csodaszer. Nem csak serkenti a zsírégetést, hanem telít is (ebben határozottan kétlem! Ha ki akarja próbálni, 15 perccel étkezés előtt igyon meg egy pohár vizet almaecettel (két-három teáskanál). Ha túl savas, adhat hozzá mézet. A keverékről azt mondják, hogy gyorsabban égeti el a kalóriákat.

Óvatosan ajánlott!

Mint minden fogyási trendnél, itt sem szabad túlzásba vinni. Egy pohár víz egy kis almaecettel természetesen nem árthat, de kerülje a tiszta ecet fogyasztását, mivel ez egyes diétás fórumokon szerepel! Ezenkívül tudományosan nem bizonyított, hogy az almaecet valóban segít a fogyásban - állítja a német táplálkozási társaság (DGE).

Következtetés: Az ilyen étrendek vagy trendek valójában nem jelentenek megoldást! Jobb a kiegyensúlyozott étrend és a testmozgás, így testét fitten tarthatja és magabiztosan megteheti ecetes víz nélkül!