Vegyes ital zellerrel és ananásszal a fogyás érdekében

A zeller és az ananász egyaránt vizelethajtó és gyulladáscsökkentő hatású, ezért kiválóak, ha kombinálva segítenek a fogyásban és egyúttal támogatják az általános egészségi állapotot.

Ez a kevert ital zeller az ananász pedig nagyon egyszerűen elkészíthető, és nem csak fogyásra alkalmas. Ugyanakkor elősegíti az általános közérzetet, tisztító hatású, és vitaminokkal és más egészséget elősegítő összetevőkkel is ellátja a szervezetet.

A felhasznált összetevők kombinációja megkönnyíti a fogyást, de csak támogató hatású. Önmagában ezzel a vegyes itallal nem éri el a kívánt eredményt.

Ez kizárólag egy kiegészítő, amely támogatja a többi fogyás intézkedést. Ne feledkezzen meg a kiegyensúlyozott, változatos étrendről és az elegendő testmozgásról!

Szeretne megismerni ennek az italnak az előnyeit és kipróbálni ma? Akkor többet megtudhat róla.

Vegyes ital zellerrel és ananásszal, ideális egy szép vonalhoz

A csoda diéták nagyon ígéretesek, de általában nem hozzák meg a várt eredményeket, vagy legalábbis csak rövid ideig. Ha lefogy, a következő szempontokat vegye figyelembe:

Minden test más és más és különböző igényei vannak. Az anyagcsere is mindenkire másképp reagál. Ezért tanácsos a néhány kiló fogyás vágyát a speciális igényekhez igazítani, és mindig gondoskodni arról, hogy a fogyókúra egészséges legyen.
A fogyás nem azt jelenti, hogy éhezni kell. Egészséges táplálkozásról, az éhségérzet csökkentéséről, a rendszeres étkezési idők betartásáról és a megfelelő testmozgás elfelejtéséről szól.

Aki fogyni akar, kellően motiváltnak kell lennie. Ezért tanácsos a társaságot egy barátjával együtt alapítani, és számítani a család és a barátok szükséges támogatására.
A mai napon ajánlott vegyes ital zellerrel és ananásszal ideális. Ebédre is ajánlott.
Ezt rendszeresen szednie kell, ha sikert akar elérni. Igya ezt a kevert italt 15-20 napig, hogy lássa az első eredményeket.

Ananász fogyáshoz

Az ananász az egyik legnépszerűbb gyümölcs a fogyókúrás étrendben, mivel kielégítheti az édességéhséget. De ennek az egzotikus gyümölcsnek még sok előnye van:

Az édes-savanyú íz sokféleképpen kombinálható. Az ananász íze csodálatos vegyes italokban, természetes gyümölcslevekben és salátákban. A táplálkozási szakemberek azt is javasolják, hogy más egészséges és teli ételekkel kombinálják: spenót, dió, lazac ...
Az ananász bromelaint tartalmaz, egy emésztési enzimet, amely segít a fehérjék aminosavakra bontásában.
Az ananász néhány fő előnye az övék gyulladáscsökkentő hatások, ez különösen előnyös lehet, ha a gyomrot éhgyomorra veszik.

Ezenkívül az ananász sok vizet, C-vitamint, antioxidánsokat és ásványi anyagokat tartalmaz. Az említett bromelainnal együtt a tárolt zsír könnyebben lebontható és eltávolítható.

Zeller, kiváló vízhajtó és gyulladáscsökkentő szer

Van zeller otthon? Akkor van egy fontos természeti kincsed! Az Medical News Today magazin egyik cikke kimondta, hogy ezek a zöldségek a a legegészségesebb a szív és a fogyás szempontjából.

A zeller gazdag fitotápanyagokban és antioxidánsokban, amelyek mindegyike rendkívül hatékony az emésztéshez, a szervezet tisztításához és a tápanyagok felszívódásának elősegítéséhez.

Néhányan zeller szárakat is esznek uzsonnaként az éhségérzet kielégítésére. Ez lehetővé teszi a vérnyomás egyidejű ellenőrzését. Ezenkívül a zeller értékes rostokkal látja el a testet.
Az ananászhoz hasonlóan a zeller más ételekkel együtt nagyon jól használható. A zeller nemcsak ananásszal ízletes, hanem almával vagy uborkával is!
A zellert sokféleképpen lehet használni, nem csak turmixokban vagy turmixokban. Íze friss és gondoskodik rólunk kora reggel fontos ásványi anyagokkal és vitaminokkal.

Hogyan készül ez a vegyes ital zellerrel és ananásszal?

összetevők

2 csésze víz (400 ml)
2 csésze ananász (300 g)
1 bot zeller
Fél citrom leve
1 evőkanál méhméz (25 g)

készítmény

Mindezen összetevőkből finom vegyes italt készítünk. Az első poharat éhgyomorra issza meg, amint felkel, a második poharat ebédre.

A legjobb zellert és ananászt használni organikusan termesztett. Így biztos lehet benne, hogy az összetevőkből a lehető legjobban profitál.
Hámozza meg az ananászt és vágja darabokra. Jól mossa le a zellert és vágja le. Ezután nyomja össze a citromot, hogy megkapja a levét. Nagyon egyszerű az egész!
Ezután az összes hozzávalót egy keverőbe vagy konyhai robotba helyezi.
Ne felejtsd el a vizet és a mézet! Mindent addig dolgozzon fel, amíg homogén vegyes ital nem keletkezik.

És készen állsz ... igyál az első pohárból reggel azonnal az előkészítés után, és élvezd!