Wrap -LOW CARB- Big Mac-Art - recept képpel

1.Keverje össze a kvarkot, a reszelt sajtot, a tojást, az ízesített sót és a borsot. Sütőpapírral bélelt tepsire tesszük, és kb. 15-20 percig sütjük a sütőben, míg megdermed! Sajnos hiányzik a kész pakolás képe, felejtsd el!: - /

carb

2.Ezután vegye ki és töltse fel sajttal, hagyja megolvadni. Közben egy serpenyőben felmelegítjük az olajat, és megpirítjuk a darált húst, a sonkát préselt fokhagymagerezddel és az ízesítő hozzávalókat! HAGYOM VAGY A VAGYOTT HÚST MINDIG! Éppen ezért VALAMI BRUTT, TÖBBET TETSZIK!

3.Közben elkészítjük a mártást, és ha szükséges, fűszerezzük újra. Finoman kockára vágjuk a savanyúságokat, és a felét hozzáadjuk a mártáshoz. Finoman vágja csíkokra a salátát, mossa meg és forgassa meg. Hámozza meg a medvehagymát, vágja ketté és vágja csíkokra. Mossa és kockára vágja a paradicsomot.

4.Most kenje rá a darált húst a sajtra, kenje meg a maradék kockára vágott savanyúságot salátával és a medvehagymacsíkokkal. A tetejére kenjük a mártást, és ha úgy tetszik, kockára vágott paradicsommal.

5.Most görgessen mindent szorosan! Adagoljon és tálalja Pul Biberrel és a többi mártással! Ha marad mártása, akkor is megeheti, vagy néhány napig hűtőszekrényben tarthatja, és mással is elfogyaszthatja!:-)