Zöldség receptek
Szinte számtalan zöldségfajta létezik. A mindennapos fajtáktól, például a sárgarépától, a burgonyától és a paradicsomtól az egzotikus fajtákig, például az avokádóig, az articsókaig és a szarvasgombáig sok mindent zöldséges receptekké alakíthat. Amikor zöldségekkel főz, mindig figyeljen bizonyos feldolgozási módszerekre, hogy az értékes vitaminok és ásványi anyagok ne vesszenek el. Legelőnyösebb, ha a zöldségeket párolják, mivel az összetevők nagy része megmarad.
Hozzávalók a Zöldség receptek a legjobb, ha mindig frissen vásárolsz a piacról. Itt biztos lehet benne, hogy valóban friss árut kap. A szupermarket zöldségei gyakran külföldről származnak, és már hosszú utat tettek meg.
A legnépszerűbb zöldséges receptek
burgonya gratin
Ez az egyszerű recept a burgonyagratinhoz nyers burgonyát használ. Ez az étel ízlik kicsiknek és nagyoknak.
Gyors tökleves
Ez a sütőtökleves recept könnyen elkészíthető. A gyömbér, a kölesliszt és a currypor különleges ízélményt biztosít.
Spaetzli serpenyő
A finom spaetzli serpenyő igazi kulináris élvezet. Íme egy gyors recept egy ízletes ételhez.
Nyári rizsesaláta
Ez a recept egy nyári rizssalátához könnyen elkészíthető és ízletes.
Hörnlia rakott zöldséges
Csak nem lehet betelni ebből a finom croissant rakott zöldségből. Győzze meg magát erről a receptről.
Marha előétel zöldségekkel
Könnyedén elkészítheti a finom marhahús előételt zöldségekkel az alábbi recept szerint. Finom étel, amelyet mindenki élvezni fog.
Gyengéden főtt főtt hús zöldségekkel
Ez az egészséges recept a gyengéden főtt főtt húshoz zöldségekkel eltart egy ideig, de megéri a fáradságot.
Könnyű és gyors zöldséges rakott
Ez a vegetáriánus recept egy gyors és egyszerű zöldséges rakotthoz ízletes.
Egyszerű, finom paradicsomleves
Finom paradicsomleves készül, friss paradicsommal, hagymával, citrommal, fűszerekkel és aromás bazsalikommal.
krémes tökleves
A krémes tökleves kényezteti ízlelését. Íme egy gyors recept egy ízletes leveshez.
- Nincs szénhidrátja, de a borsó sárgarépa zöldség (diéta, fogyás)
- Cookie-k; Dió; Receptek 2020
- Zabpehely diéta cukorbetegségben - receptek - terv - tapasztalatok
- Egészséges étrendet hajtson végre receptek alapján, heti ütemterv alapján
- Zabpehely • Hozzávalók, felhasználások és receptek