Táplálkozási tanácsok Lipcse: Holisztikus, növényi étrend (sport és táplálkozás mesterképzés)

módszertan

Éljen egészségesen növényi táplálékkal?
Nem probléma! Velem megtudhatja, mennyire szórakoztató lehet egy egészséges vegetáriánus (vagy vegán) étrend.

- A célok kitűzése és a motiváció ellenőrzése
- Táplálkozási tanácsok (növényi alapú)
- Fogyasztói tanácsok/vásárlási tippek
- Képzési és gyakorlási javaslatok

Csak azok maradhatnak egészségesek hosszú távon, akik figyelnek a táplálkozás, a testmozgás és az életmód teljes csomagjára!

Eszik! Eszik. eszik?
Az egészséges, kiegyensúlyozott és holisztikus étrend áll a tanács középpontjában. Ez a fogyasztási és életmódbeli szokások tudatosításával kezdődik. Mivel az egészséges táplálkozás a következő szupermarketben kezdődik!

Testmozgás és sport
Az egészséges étrend csak fizikai aktivitással kombinálva fejlesztheti ki teljes potenciálját.
Ezért kérésre szinte minden sportágban lehetséges egy közös testmozgási ajánlat.

Így kezdődik minden:
Nincs szükség korábbi tapasztalatra. Az első szabad beszélgetés során megvitatjuk a kívánságokat, tapasztalatokat és célokat. Ezenkívül megvitatják a további eljárást és az ajánlat körét. Minden egyénileg van összehangolva.

Várom érdeklődését!

Legyen fitt - Legyen egészséges - Legyen - egészséges
Daniel Rosenthal

tapasztalat

Az étrendem 8 éve nagyrészt növényi eredetű, a megszerzett tapasztalatok egyértelműek: a kiegyensúlyozott növényi étrend a testmozgással kombinálva hihetetlenül FIT és EGÉSZSÉGES

A "Sport és táplálkozás" mesterképzésnek köszönhetően jól felkészültem az edzői munkára.
Táplálkozási és edzésterveket írom le veled - vagy neked.
A testmozgás és a sport program az Ön igényeinek megfelelően készült!