17,6 kilogrammal kevesebb: Új fogyásrekord a legnagyobb vesztesnél

A "The Biggest Loser" tizedik évada február 3-a óta fut a Sat.1-en. Az andalúziai súlycsökkentő táborban a 18 résztvevő új, egészséges testért és az élethez való jobb hozzáállásért fáradozik.

Az egyik jelölt különösen a jubileumi szezon elején tűnik ki hihetetlen fogyásával: Mario a szászországi Großweitzschenből.

17,6 kilogrammal kevesebb

A 39 éves fiatalember az első héten lenyűgöző 17,6 kilogramm testtömeget fogyott! Nem csak edzőit és dr. Christine Theiss, de ő maga is.

Mario 196,1 kilogrammon kezdte a show-t, így csaknem 10 százalékkal csökkentette testsúlyát. Ezzel az elért eredményével nemcsak megalapozta az egészségesebb életet, hanem egyúttal rekordot is döntött.

"Ez messze a legnagyobb fogyás, amit valaha is szenvedtünk a" Legnagyobb vesztesnél "- jelentette be Dr. Christine Theiss a show-ban.

Maga Mario gyanítja, hogy ez a siker az étrend drasztikus változásának és az ételek mennyiségének szigorú csökkentésének köszönhető. A kemény edzésnek is nagy szerepe van.

Folyadékveszteség az elején

Érdekes lenne tudni, hogy Mario teste pontosan mit bontott a héten. Mert a testzsír mellett a szász valószínűleg sok vizet is elveszített. Tehát a fogyás ilyen ütemben nehéz lesz.

"Természetesen hihetetlen mennyiségű vizet veszít az első héten" - mondja dr. Christine Theiss. "Tehát ne csalódjon, ha a jövőben nem így mennek a dolgok. Ez csak a nagy változás."

A túlzott folyadékveszteség stresszes helyzetben akár veszélyes is lehet a szervezetre. Annak érdekében, hogy a jelöltek szervezetét ne terheljük meg túlságosan, minden résztvevő orvosi megfigyelés alatt áll.

Ha maga is szeretne fogyni, mindig tartsa szem előtt, hogy a normális mindennapi életben ilyen hatalmas fogyási sikerek nem lehetségesek.

Még a radikális villámdiéták is sokáig nem teljesítik ígéreteiket. Ahelyett, hogy éhezés után a yo-jo szenvedne, jobb, ha egészséges módon változtatja meg étrendjét, és általában tudatosabban étkezik.