Adele először rendkívüli fogyás után mutatta meg alakját

Tavaly december óta először örült Adele brit énekesnő az Instagram fotóival a rajongóknak. Az énekesnő a 32. születésnapja napján készült fényképet tett közzé, és megköszönte az egészségügyi személyzet kemény munkáját a koronavírus-járvány idején.

mutatta

„Köszönöm a csodálatos születésnapot. Remélem, hogy mindnyájan biztonságban és épen maradnak ebben az őrült időben.

Szeretnék köszönetet mondani legfontosabb mentőinknek - azoknak az orvosoknak, akikkel biztonságban vagyunk! Te vagy az igazi angyalunk ”- írta Adele a fotó alá.

A rajongók és kollégák nagyra értékelték az énekesnő barátságosságát és figyelmét az orvosok munkájára, és felhívták a figyelmet a megjelenésének elképesztő változására.

"Milyen sovány lábak!", "Királynő", "Remekül nézel ki!", "Gyönyörű Sarah Paulsonnak tűnsz", "Úgy néz ki, mint egy billió dollár", "Olyan keményen dolgoztál ezért és nagyon örülök, hogy elérted a célod! De azt szeretném mondani, hogy számomra mindig is látványos, gyönyörű és szexi nő voltál és leszel ”- írták a művész követői.

Az elmúlt évben Adele több tíz kilót fogyott diéta és testmozgás miatt. Januárban Camila Goodies táplálkozási szakember kommentben elárulta a fogyás titkátDaily Mail. Szakértők szerint a helyes étkezés játszotta a legnagyobb szerepet egy híresség megjelenésének megváltoztatásában.

"Adele átalakulása 90% -ra csökken a helyes táplálkozás, és nem a testmozgás miatt" - mondta Goodies.

Hozzátette, hogy az álom alakjának elérésére irányuló vágyának köszönhetően Adele egyértelműen követte a javasolt menüt. Az énekesnő sirtfood étrendet követett, amely a cukor, a szénsavas italok és a fehérliszt sütés teljes elutasításából állt. A táplálkozási rendszer azon termékek használatán alapul, amelyek elősegítik a sirtuinok képződését a szervezetben - olyan fehérjék, amelyek kiküszöbölik a túlzott étvágyat és öregedésgátló hatást váltanak ki. Az ételekből készült termékek listáján szerepel a hajdina, olívaolaj, kávé, zöld tea, zöldségek, káposzta, cikória, szója, garnélarák, sötét bogyós gyümölcsök, citrusfélék, étcsokoládé, datolya és vörösbor. A megfelelő táplálkozás és a kalóriahiány segített az énekesnőnek a fogyásban és az egészségének javításában.

"Nehéz súlycsökkenés volt, de kitartott" - mondta Goodies. - Az étrendet maga állítja be, nem eszik túl és remekül érzi magát.

A 2020-as Oscar egyik zárt partiján sokan nem ismerték el Adélét, aki ritkán teszi közzé fotóit a közösségi hálózatokon.

Tavaly tavasszal vált ismertté, hogy Simon Konekki énekesnő és üzletember válópert nyújt be. Hét évig voltak együtt és három évig házasok. Bennfentesek szerint a pár azért szakított, mert az érzelmeik lanyhultak.

- Idővel a kapcsolatuk inkább barátságossá, mint romantikussá vált. Mindketten idegesek és csalódottak, de szerelmük barátsággá változott, és ezen nem lehet változtatni "- mondták a források.

Annak ellenére, hogy az énekes bejelentette, hogy távozik a színpadról, a People portál februárban jelentette be, hogy Adele új albumot jelentett be egy barátja esküvőjén való megjelenés során. Bennfentesek szerint a kiadást 2020 szeptemberére tervezték.