Ayurveda böjt 3 napos rövid vakáció

Akár a hétvégén, az áthidaló napokon, akár csak így. Kényeztesse magát és testét egy kis szünettel az "ayurvéda böjt 3 napos rövid vakációval". A zöldséges böjt segítségével méregteleníthet, újra megindíthatja az anyagcserét és könnyen fogyhat nyaralás közben. Szállodánk számos kezelést kínál Önnek az ájurvéda böjti nyaralásához, és természetesen szakmai támogatást nyújt. A holisztikus cselekvési mód fenntartható és gyorsan látható siker elérését teszi lehetővé! Könnyedén elveszítheti a súlyfelesleget és megfiatalíthatja bőrét, és természetesen az egész test regenerálódik és új vitalitással telik meg az ájurvéda böjt alatt. Az ayurvéda holisztikus megközelítése nem csak a súlyt célozza meg, hanem a test különböző rendszerei is: az Agni (az emésztési képesség), az emésztőrendszer, a szöveti anyagcsere, maga a szövet és a test teljes anyagcseréje, minden interaktív interakcióval együtt a szervezeten. További információkért lásd alább>

Becsekkolás
15:00 - 20:00

nézd meg
11 óráig

Green étterme
7:00 és 10:00 között reggeli
12 és 13 óra között salátabüfé és aznapi leves
Este 18 és 19 óra között

A zöldség böjt

A zöldséges böjt segíthet migrén, székrekedés, köszvény, májbetegségek, magas vérnyomás és sok más életmódbeli betegség esetén:
a testet méregtelenítik és savtalanítják.

Abhyanga - ayurvédikus teljes testmasszázs

Ez a teljes testkezelés segíti a nyirokfolyadék visszatérését a keringési rendszerbe azáltal, hogy eltávolítja a salakanyagokat és az elhalt sejteket. Kiváló kezelés a méregtelenítő program teljesítéséhez és az immunrendszer erősítéséhez. A szövetben lévő folyadékgyülemek is lebomlanak, és csökken a cellulitisz. Különleges gyengéd masszázstechnikát alkalmaznak, mert a nyirok közvetlenül a bőr alatt helyezkedik el. Ez egy természetes módszer a test fizikai, szellemi és energetikai szintjén az összhang helyreállítására, ami javított jóléthez vezet.

Udarabhyanga (hasi masszázs)

Az Udarabhyanga egy speciális ayurvédikus hasi masszázs, amelyben a Nabhi körüli érzékeny központját gyengéd körkörös mozdulatokkal és különböző nyomásszintekkel masszírozzák.
A Marma-pontok stimulálásával a belső megtisztulás érhető el, és a nemkívánatos anyagok az emésztőrendszeren keresztül távoznak.

Shirodhara

Ayurveda homlok öntés meleg szezámolaj alapú növényi olajokból.
Az egyenletesen áramló olajsugár világosan meghatározott utakon és ritmusokban, a homlokára irányul 20-30 percig, és ezáltal mély relaxációt, megnyugvást és élénkítést okoz az érzékeknek és az elmének.
Kellemes közérzet támad, ami a belső nyugalom érzéséhez vezet. Erősen méregteleníti a sinus teljes területét, ugyanakkor minden szerv ellazul.