fogyni almasokkal.

Cseréljen ötleteket más anyákkal és apukákkal itt, a szülők fórumában. (Váltson át a szakértői fórumra, és tegye fel kérdéseit a HiPP szakértői csoportjának.)

Igen, kipróbáltam. A lágy változatot és a turmixomat azonban mindig kevertem alacsony zsírtartalmú tejjel. Nagyon ízletes, jóllakik, és lefogytam is.

Viszont akkor újra és jól hagytam csúszni, visszaestem. de valójában jó ötlet karácsony előtt levinni egy kicsit.

Beállok hozzá.
Én is szeretnék néhány kilót leadni.
És most ezt olvastad el tőled
Almased!

-Ezt honnan veszed
és mennyire drága ?!

Ohhhh ne tegyél oda repceolajat. nem csoda, hogy akkor nem ízlik. Teheti az olajat például egy salátába, és a teste is megkapja.

Mindig ittam, amikor éhes lettem. Este ettem egy salátát csirkével. Tehát belemehetek ebbe a dologba, de mint mondtam, csak tejjel.

Ma kezdtem el az úgynevezett turbó diétát, ami azt jelenti, hogy csak néhány napig inni almás és zöldséges húslevest. a csomagoláson az áll, hogy 2 teáskanál olajat kell készítenie
ha végeztem a böjti napokkal, inkább a salátába teszem az olajat.
Ma nagyon jól teljesítettem. Egyáltalán nem voltam éhes, hogy visszaszerezzem régi alakomat, érdemes naponta háromszor inni. Az íze sem olyan rossz.

én is több mint 10 kg-ot fogytam el almaszkodva.
Ebédidőben mindig keveset ettem, csak reggel és este helyettesítettem almasszal. Nem használtam olajat, ami azt is jelentette, hogy kevesebb kalóriám volt. Magnéziumot is ritkán szedtem. de sok vizet ittam.
Néha 800gr-ot is elvesztettem napközben (átlagosan 500gr körül)

Az elején nagyon nehezen tudtam meginni a cuccot, majdnem pukiztam. az elején finomítottam tejjel vagy fél banánnal vagy fahéjjal. De utoljára hozzászoktam a tiszta ízhez, hogy ezek az "ízjavítók" nélkül működött.

dm-nél ez most drágább (több mint 16 €), legalábbis itt nálunk.
Megnéztem az internetet, néha vannak ajánlatok.Akkor (kb. 4-5 hónapja) 13,40-et fizettem csomagonként.

Akkor még szakértő voltam, amikor riasztottak. Kutattam az interneten, megkérdeztem az apo-t, elolvastam almás prospektusokat, és még idegenekkel is beszéltem, amikor láttam, hogy almásan vásárolnak.

Tehát talán tudok segíteni, ha kérdései vannak az elrontottakkal kapcsolatban.

igazi? Ez működött egyesek számára? Gratulálok, de miért a stressz? Testmozgás, az egészséges táplálkozás általában elég.

És még egy fontos tipp: Ha cukor nélkül vásárol valamit, akkor abban nem szabad cukorhelyettesítő lenni, ha egészséges akar maradni: