321 blog!
a blogoszféra nehézsúlya
Nos, a rendszeres mérlegeléssel nem egészen működik. Legtöbbször csak reggeli után gondolok rá, aztán már késő.
De már elkezdtem fogyni. Vagy úgy…
A múlt héten „a nagyvárosban” voltam - vagyis Stuttgartban, a CMT-nél. Ezután az állomás kioszk névtelenségét használtam a „Men's Health” megvásárlásához. Innentől kezdve két dolgot ígérnek nekem: Először: fogyj 20 kg-ot diéta nélkül, másodszor: vedd le, amit szeretnék az ágyban (ezek friss kávét, napilapot és finom reggelit jelentenek?:)
Fogalmazzunk így: Ha a két oktatóanyag körülbelül egyformán jó, akkor azonnal bejelentkezhetek a kolostorba.
Újra ellenőriztem: A címlapon valójában „nincs diéta” szerepel - a magazinban pedig az egész étrendet 10 dupla oldalon változtatják meg, és előírnak egy izomépítő fitnesz programot.
Nos, akkor fogyok ... diéta nélkül ...
- Kis változás, nagy hatás Fogyni a mindennapi trükkökkel Hogyan lehet karcsú - diéta nélkül -
- Leveszem a dt
- Leveszem a Német Táplálkozási Társaság étrendjét
- Szénhidrát és zsír nélküli ételek - alacsony szénhidráttartalmú étrend
- Mérje meg a kalóriafogyasztást és fogyjon étrend nélküli kalóriahiánnyal