Fórum Sport és Fitness

A sport növeli az egészséget és a közérzetet. Szakértőink megválaszolják, mire kell figyelni, és hogyan lehet megtervezni a fitneszprogramját.

RE: Egészségügyi szakértők: Fitness Fitness

Max, hozzájárulás 2013. október 14-től, utolsó válasz 2015. március 4-től

3 válasz, ebből 2 szakértői válasz

Milyen előnyöket fizet a Barmer a sportolók ellátásának területén? olvasson tovább

Elena, hozzájárulás 2013. szeptember 28-tól, utolsó válasz 2013. október 17-től

3 válasz, ebből 1 szakértői válasz

Kedves BARMER csapat. 20 éves vagyok és nagyon túlsúlyos. Szeretnék edzeni egy edzőteremben edzővel. Támogatna anyagilag? olvasson tovább

Osteoarthritis a térdben

Tanja Dahl, hozzájárulás 2013.09.24-től, utolsó válasz 2018.09.20-tól

9 válasz, ebből 5 szakértői válasz

Helló, augusztusban az orvosom fájdalom miatt osteoarthritist diagnosztizált a bal térdkalács alatt. Bemelegítéshez borítékpasztát ajánlott. Ez is segített egy kicsit. Mivel gyermekünk van, sokat mozogunk. Nekem is ajánlottak biciklizni. Ez addig is lehetséges volt, amíg nem erőltettem meg a térdemet. A gyógyszertárból kaptam tablettákat az ízületeimhez. Minden elég jól sikerült, de most visszatért a fájdalom. Tovább . olvasson tovább

Csípőízületi károsodás/osteoarthritis kopás következtében

Roland Weis, hozzájárulás 2013.11.09-től, utolsó válasz 2017.10.01-től

3 válasz, ebből 2 szakértői válasz

Kérdés: Folytathatom-e az edzőteremben a cross-trainer edzését - nehéz biciklin, mivel a láb pozíciója átlós a pedál irányához képest. Melyik felszerelési gyakorlatot érdemes elkerülni? olvasson tovább

CALA, hozzájárulás 2013. szeptember 6-tól, utolsó válasz 2013. szeptember 10-től