Fitrechner.de
Kalóriafogyasztás Zumba
Az Ön kalóriafogyasztása
60 percig használja a Zumbát
Az értékeid
A következő értékeket adta meg:
Fogyjon le a Zumbával
Az, hogy mennyi súlyt veszít a Zumbával és mennyi kalóriát éget el vele, attól függ, hogy meddig végzi ezt a tevékenységet. Írja be alább, hogy mennyit szeretne fogyni, vagy mennyi kalóriát szeretne elégetni. Ezután a fitneszkalkulátor meghatározza, hogy meddig kell végeznie a Zumba tevékenységet:
A kalóriafogyasztás korától, nemétől, méretétől, testtömegétől és természetesen az elvégzett tevékenységtől függ. Az alábbiakban példákat talál 40 éves, különböző súlyú emberekről és arról, hogy mit használnak a választott tevékenység során (Zumba). Feltételezzük, hogy a nők 1,65 m magasak, a férfiak pedig 1,80 m magasak:
- Kalóriafogyasztás műkorcsolya - az interneten található ingyenes fitneszlexikonban
- Kalóriafogyasztás EMS tréning
- Növelje a kalóriafogyasztást és fogyjon egészségesen
- Kalóriafogyasztás Ülés közben kissé megőrlik
- Kalória fogyasztás kerékpár szobakerékpárral 100 watt