Louwen Diet

Ez most egyfajta tendencia. A szülés előkészítő tanfolyamán ezt a módszert a szülésznő is javasolta, hogy lazább szülést tapasztalhasson meg.
Szándékában áll valaki megváltoztatni étrendjét Louwen-módszerrel?
Annyira szakadt vagyok. Csak imádok enni. És most itt a karácsony, és nem akarok nélküle menni.
De akkor el tudtam képzelni, hogy ennek megfelelően változtassak az étrendemen.

Re: Louwen Diet

válaszol wowugi80, a terhesség 29. hete 2019. november 9-én 15: 06-kor

Őszintén szólva nem tenném. A terhesség olyan korlátozott idő, és teljes mértékben élvezem, hogy újra átélhetem. Elég körültekintőnek kell lennem a vas tabletta és a pajzsmirigyhormon bevitelével, valamint az evés és a kávé közötti időközzel. Most nem csinálnék ilyesmit.
Egyébként az a tapasztalatom, hogy minden nő másként éli meg a fájdalmat. Egyes szülések gyorsabban mennek, mások hosszabb ideig tartanak, vannak nők, akiknek összehúzódása rendkívül fájdalmas, mások elviselhetőnek találják. Egy dolog világos: így vagy úgy fájni fog, és ha valóban fél a fájdalomtól, akkor saját tapasztalatom alapján ajánlok egy pda-t. Pompás!

Re: Louwen Diet

válaszol Muffin2014 2019. november 9-én, 16:02

Jól hogy a PDA-val olyan dolog.
Az első születésemkor elkezdődött, így a fájdalom 0-tól 100-ig tartott. Aztán kaptam egy Pda-t, és a hátba szúrás olyan hihetetlenül fájdalmas volt, plusz az összes mellékhatástól való félelem.

De a téma kérdéséhez először hallok róla, és többet megtudok róla. Izgalmasan hangzik.

Re: Louwen Diet

válaszol Juliette baguette, 30 hetes terhesség 2019. november 9-én 18:16

Nem tudtam, hogy van rá kifejezés. De egyszerűsített formában az első SS-ben tettem meg.
De nyár volt, és a lehető legjobban akartam ellensúlyozni a Цdemákat.
Azonban csak növeltem a fehérje bevitelemet, és nem mondtam le teljesen a KH-ról.

Alig tudom elképzelni, hogy az étrend megváltoztatja a fájdalom súlyosságát.

Összehasonlítani sem lehet, mert ez minden alkalommal más és nőnként is.

Re: Louwen Diet

válaszol wowugi80 2019. november 9-én 18:19

Tudom. Engem is beavattak. 5 percig tartó vajúdásaim voltak. Elhaladt az ágy mellett. Halálra féltem, szörnyű volt. Jött az aneszteziológus, és az egyetlen szép dolog ebben a szörnyű szülésben valójában a PDA volt. Észre sem vettem a csípést, a folt zsibbadt. Nem veled Hogy őszinte legyek, nem érdekeltek a mellékhatások, csak pánikba estem. A vajúdás 26 órán át tartott (nem vicc), de nem éreztem semmit. Amúgy iszonyatosan végződött, de ez egy másik történet.
Tehát ezúttal egy tervezett császármetszés lesz számomra, de úgy gondolom, hogy ha ez lenne az első szülésem, és stressz nélkül mehetnék be újra oda, akkor szeretnék kipróbálni a hipnobirthingt. Annyi jót hallottam róla. És az oszteopátám azt mondja, hogy nagyon jól felkészítheti testét osteopathiásan. Inkább kipróbálom ezt, mint megtagadom magamtól a terhesség alatti kezeléseket.

Re: Louwen Diet

válaszol Muffin2014 2019. november 9-én, 22:18

Nem, semmi sem volt zsibbadt velem
Azt is mondta, hogy nem számít, mit kell tartanom, és ne mozduljak. De a tű annyira fájt, hogy lehetetlen volt megtartani. Meg kellett fognod.
Tehát soha többé PDA
Abban a pillanatban nem törődtem a mellékhatásokkal. Csak utána már nem.

A második születés egyébként magától kezdődött, és az összehúzódások nem hasonlíthatók egy bevezetéssel. Egész idő alatt vártam az ősrobbanást, de nem jött be:)

Re: Louwen Diet

válaszol Jenbeex 2019. november 10-én 0: 52-kor

Azt is alig hiszem, hogy a fájdalom csodagyógyítása vagy elbagatellizálása történne.
Minden nő másként érzi, az unokatestvérem mindkét horrorszülés során PDA nélkül is elviselhetőnek találta a fájdalmat (a hát görbülete miatt nem lehetséges), és vékony, törékeny lény.
Azt is gondolom, hogy sok szülésznő ártalmatlan boldog eseményként ábrázolja az egészet. De ha ezután meghallgatja mások tényleges születését, akik másképp reagáltak a fájdalomra vagy a PDA-ra, akkor a tényleges munkafájdalom benyomása.
Azt hiszem, élveznie kell, amit eszel, sok minden nélkül kell tenned, nekem SS-cukorbetegségemben ez nehéz. De ez sem teljesen bűntelen
És aztán szándékosan kerülöm az ilyesmi kezeléseket azzal a FELTÉTELELÉSEL, hogy a összehúzódások elviselhetőbbek, őszintén találok egy boszorkány táncát.
De mindegyiknek a sajátja.

Re: Louwen Diet

válaszol aficionada, a terhesség 30. hete 2019. november 10-én 10:24

Tehát nekem is a 2. születésről van szó. Az 1. születésem nagyon sokáig tartott, és császármetszésre került.
De a fájdalom elviselhető volt. Számomra ez inkább az időtartam volt, ami annyira kimerítette. A PDA sem fájt, és inkább esélyt jelentett számomra a pihenés.

A "diéta" nemcsak a fájdalom csökkentéséről szól, hanem általában arról is, hogy a test beállítja önmagát és felkészíti magát a szülésre. Mivel a testem nullázta a szülést, a végéig cipeltem, és csak nem mentem előre, valahogy remélem, hogy egy kis változás az étrendemben segíthet. Mivel eddig azt ettem, amit akartam, és nem kellett semmit szednem, és ez "csak" az elmúlt 4-6 hétre vonatkozik, elméletileg nem lenne baj.
Csak akkor fogalmam sincs, mitévő legyek: D

Re: Louwen Diet

válaszol wowugi80 2019. november 10-én, 18:01

Ó, fehér, nem döbbent! Szóval ez őrület! Velem először regionális szinten zsibbadták a területet, ez kissé ásó volt, mint a fogorvosnál. Az őrült összehúzódásokhoz képest semmi. És akkor az injekció, mint mondtam, teljesen fájdalommentes volt. Gyakran hallottam, hogy az indukált összehúzódások nem hasonlíthatók a "valódi" összehúzódásokhoz. Nekem sem tettek semmit. 36 óra elteltével tapadókoronggal és kristályfogantyúval hurcolták fiunkat. Nem szép. Mindannyian nagy szerencsénk volt, Apgarja 5/5/5 volt, és azonnal intenzív osztályba kellett mennie. Ezután nagyon gyorsan meg kellett vágniuk, és a méhnyak is szenvedett valamit, mert még mindig nem volt nyitva. Ezért ezúttal már nincs spontán születés. Csak nem merem, és nagyon félek, hogy kapok egy visszaemlékezést a szülőszobában, majd teljesen megőrülök. De nagyon szomorú vagyok emiatt, mert nagyon szépnek képzelem azt a szülést, amely természetesen végbemehet.

Re: Louwen Diet

válaszol Laleliselotte 2019.11.11-én 8: 32-kor.

Hé a februári buszról,

Mivel az ET-m február elején van, folyamatosan visszajövök. Ez az első terhességem, és hallottam az étrendről az antenatális osztályban is. Ez hihetőnek hangzik számomra. A szülésznő érthetően bemutatta a legújabb tanulmányi eredményeket, és nem értem, miért ne kéne kipróbálni.
A cukorról ismert, hogy neurotoxin, és kevesebbet ajánlanak nemcsak terhesség alatt. ha ez a szervezet saját hormonjainak jobb működését is segíti a szülés során. Miért ne?