Mediterrán csirkemell filé

Alacsony rosttartalmú, magas fehérjetartalmú, alacsony energiájú tulajdonságok

Kényelmetlenség a nem kívánt súlygyarapodás

Munkaidő 10 perc

Főzési/sütési idő 15 perc

Teljes idő 25 perc

Adagok 3 adag

Szerző: Udine Klawitter (dietetikus)

összetevők

3 csirkemellfilé ≙ kb. 400 g
3-4 szárított paradicsom olajban ≙ kb. 50 g
20 g krémsajt, kecskesajtkrém
Bors, paprika, kakukkfű

kézikönyv

Táplálkozási információk (adagonként)

A német ráktársaság prevenciós és integratív onkológiai munkacsoportjával (PRIO) együttműködve fejlesztették ki a német ráktársaság támogatásával.

Megjegyzés hozzáadása a válasz törléséhez

Hírlevél Bejelentkezés

Támogass minket!

Úgy, hogy mi az iparágtól függetlenül cselekedni és tudományosan megalapozott tartalommal szolgálni, sürgősen szükségünk van az adományára. Minden hozzájárulás számít!

Jogi nyilatkozat: Felhívjuk figyelmét, hogy a tippek nem helyettesítik az államilag jóváhagyott táplálkozási szakember személyes tanácsát. Sok ajánlásunk a mindennapi klinikai gyakorlat tapasztalataira épül, mivel az egyedi ajánlásokat ritkán ellenőrizték tudományos vizsgálatok. Mivel minden ember egyéniség, tesztelnie kell, hogy mi juttatja el Önt, és mely tippek hasznosak a helyzetben.
Az orvosi csapatát is tájékoztatnia kell a beavatkozásokról.