Mediterrán sütő zöldségek

zöldségei

Mediterrán sütő zöldségek

Alacsony rosttartalmú, alacsony fehérjetartalmú, alacsony energiatartalmú tulajdonságok

Kényelmetlenség a nem kívánt súlygyarapodás

Munkaidő 15 perc

Főzési/sütési idő 35 perc

Teljes idő 50 perc

Adagok 4 adag

Szerző: Udine Klawitter (dietetikus)

összetevők

  • 200 g pirospaprika
  • 200 g sárga paprika
  • 200 g cukkini
  • 100 g paradicsom
  • 100 g gomba
  • 50 g hagyma
  • 20 ml olívaolaj
  • 20 g fekete olajbogyó
  • Só, bors, rozmaring, kakukkfű, fokhagyma

kézikönyv

Táplálkozási információk (adagonként)

A német ráktársaság prevenciós és integratív onkológiai munkacsoportjával (PRIO) együttműködve fejlesztették ki a német ráktársaság támogatásával.

Megjegyzés hozzáadása a válasz törléséhez

Hírlevél Bejelentkezés

Támogass minket!

Úgy, hogy mi az iparágtól függetlenül cselekedni és tudományosan megalapozott tartalommal szolgálni, sürgősen szükségünk van az adományára. Minden hozzájárulás számít!

Jogi nyilatkozat: Felhívjuk figyelmét, hogy a tippek nem helyettesítik az államilag jóváhagyott táplálkozási szakember személyes tanácsát. Sok ajánlásunk a mindennapi klinikai gyakorlat tapasztalataira épül, mivel az egyedi ajánlásokat ritkán ellenőrizték tudományos vizsgálatok. Mivel minden ember egyéniség, tesztelnie kell, hogy mi juttatja el Önt, és mely tippek hasznosak a helyzetben.
Az orvosi csapatát is tájékoztatnia kell a beavatkozásokról.