Gőzfürdő wellness

Megfelelő cikkek a "gőzfürdő wellness" kínálatából

Szállítási idő: 1-3 munkanap **

Szállítási idő: 1-3 munkanap **

Vásároljon gőzfürdőt saját otthonához ezzel az információval

A gőzfürdő hosszú múltra tekinthet vissza. Még az ókori Rómában is voltak termálfürdők minden nagyobb városban, beleértve a gőzfürdőt is. Törökországban a gőzfürdőt Hamamnak hívják. A mai napig vannak nyilvános fürdők, amelyekben a látogatók gőznek vannak kitéve, hogy izzadással tisztítsák meg és tisztítsák meg magukat. Oroszországban a gőzfürdőt Banjának hívják. A légutakra és a bőrtisztításra gyakorolt pozitív hatása miatt ott is értékelik. Finnországban viszont az emberek inkább a szaunát preferálják.

Míg az észak- és keleti országokban több ezer éves fürdőkultúra létezik, a gőzfürdők és a szaunák csak az utóbbi évtizedekben váltak népszerűvé Németországban, miután az egészségügyi szakértők megerősítették pozitív hatásukat a megfázás megelőzésében, a bőr és a légutak tisztításában.

Mi az a gőzfürdő?

A gőzfürdő és a szauna két kifejezést gyakran összekeverik, bár vannak hasonlóságok a kettő között, de sok különbség is van. Közös bennük, hogy a gőzfürdő és a szauna is zárt, magas hőmérsékletű helyiség. A magas hőmérséklet megizzasztja a testet. Az immunrendszer keményítő hatásának elérése és a megfázás megelőzése érdekében a gőzfürdőt és a szaunát többször megszakítják a hideg vízben történő fürdés.

Mi a különbség a gőzfürdő és a szauna között?

A különbség elsősorban 2 tényezőnek köszönhető: hőmérsékletnek és páratartalomnak. A gőzfürdőben a páratartalom lényegesen magasabb, mint a szaunában. Részben megközelíti a 100 százalékot. A szaunában viszont a páratartalom legfeljebb 30 százalék. Általában azonban továbbra is jóval alacsonyabb, és átlagosan csak 10 százalék körül van. Csak akkor, ha infúziót készítenek, megnő a páratartalom a szaunában, de csak rövid ideig.
Az ellenkezője igaz a hőmérsékletre. A gőzfürdő maximális hőmérséklete 50 fok, míg a szaunában a hőmérséklet elérheti a 120 fokot is. A legmagasabb hőmérséklet a szauna felső padjain van, mert meleg levegő emelkedik.

Hogyan működik a gőzfürdő?

A helyiségben vagy a kabinban fűtőtest van felszerelve, amely biztosítja a szükséges hőmérséklet kialakulását. A gőzt általában kívülről generálják gőzfejlesztőben, és a gőzfürdőbe vezetik. Nagy gőzfürdőkben a gőzt állandóan beépített csöveken keresztül vezetik be, kisebb gőzfürdőkben egy ún Gőzzuhany használt. Gyakran ízesítő adalékokat adnak a gőzhöz, amelyek további egészségügyi hatással vannak a légzőrendszerre és a testre.
Technikai értelemben egyébként egyáltalán nem gőz, hanem köd. A gőz gáznemű víz és láthatatlan. A gőzfürdőben lévő "gőz" a legfinomabb vízcseppekből áll, amelyek a levegőben lebegnek és magas páratartalmat okoznak.

Melyek a gőzfürdő előnyei?

A hőmérséklet alacsonyabb és jóval 60 fok alatt van. A szaunához képest ennek az az előnye, hogy a test (és különösen a keringés) kevésbé stresszes. Különösen a rossz egészségi állapotú emberek jobban tudnak gőzfürdőzni, mint szaunázni. A magas páratartalom miatt a test jobban izzad. Ez megnyitja a bőr pórusait. A takarítás intenzívebb, mint a szaunában, és a test jobban méregtelenül. Az alacsonyabb hőmérséklet nemcsak a testnek, hanem a pénztárcának is jó, mivel a gőzfürdő üzemeltetési költségei alacsonyabbak, mint a szaunának.

A gőzfürdőknek is vannak hátrányai?

Néhány problémát a gőzfürdő magas páratartalma okoz. A gőzfürdő belsejében például fából készült bútorok nem használhatók, mivel a magas páratartalom miatt megduzzadnának. Ezenkívül a magas páratartalom elősegíti a penész kialakulását. A gőzfürdőt ezért mindig ventilátorral kell szellőztetni. Kész gőzfürdővel, amelyet például a Wellness4me-től megrendelhet, a megfelelő szellőztető berendezéseket a szállítási terjedelem tartalmazza.

Milyen gőzfürdők vannak?

A gőzfürdők számos kultúrában ismertek. Jelentős különbségek vannak a különböző fajok között.

Caladarium

A forró római gőzfürdőben a hőmérséklet csaknem 50, a páratartalom csaknem 100 százalékra emelkedik. A pórusok kinyílnak, és erősen izzad. A caladarium megterhelő lehet a szervezet számára, de állítólag különösen jó a légzőszervi megbetegedések esetén.

Tepidárium

A tepidáriumban a hőmérséklet maximum 38-40 fokig emelkedik. Ez nem annyira megterhelő a test számára. A tepidárium gyenge keringésű vagy rossz egészségi állapotú emberek számára ajánlott.

Sós vízfürdő

A sóoldat gőzfürdőjében sóoldatot használnak a gőz előállításához. Ez azt jelenti, hogy a levegő viszonylag sós. Ez pozitív hatással van a légzőrendszerre és a bőrre. A sóoldat gőzfürdői is bebizonyították, hogy megfáznak.

A hammam

A török gőzfürdő több helyiségből áll, mindegyik különböző hőmérsékletű. A különbség néhány fok. Állítólag a hammam különösen frissítő és pihentető hatású.

A banya

A banya a gőzfürdő orosz változata. A gőz és a magas páratartalom hatását ebben fokozza az, hogy a fürdőzők nyír gallyakkal ütögetik egymást. Ez serkenti a vérkeringést.

Gyógynövény-kiegészítők

A gyógynövények hozzáadását gyakran használják a speciális hatás elérése érdekében. A gyógynövény-kiegészítőket például megfázás vagy tartós légúti megbetegedések esetén alkalmazzák. A gyógynövényeket speciális fúvókákkal vagy infúzióként adhatjuk a gőzhöz.

Könnyű gőzfürdő

A gőzfürdő és a fényterápia kombinációja. Amíg a vendég a gőzfürdőben ül, különböző színű fénnyel besugárzik. Ennek például terápiás hatása van a depresszióra, de megfázás esetén is bevált, még a jobb bőr érdekében is.

Ezen kívül számos más típusú gőzfürdő létezik, amelyek Németországban alig terjednek el, az ír gőzfürdőtől a Temazcalig, a mexikói gőzfürdőig, a Sento-ig, ahol a japánok izzadnak.

Mennyire egészséges egy gőzfürdő valójában?

A gőzfürdő jót tesz az egészségének, de nem varázsgolyó. Serkenti a keringést, elősegíti a bőr vérkeringését és jótékony hatással van a krónikus légzőszervi megbetegedésekre. A gőzfürdők azonban csak finoman és egészséges életmóddal együtt működnek. A gőzfürdő alkalmi látogatásától nem számíthat drasztikus javulásra az egészségében. Siker csak akkor érhető el, ha rendszeresen jár gőzfürdőbe vagy szaunába, és egyébként egészségesen él. Akut megbetegedések, például súlyos megfázás esetén a gőzfürdő meglehetősen alkalmatlan. Hosszú távon segít a szervezet immunrendszerének megerősítésében és ezáltal a betegségek kialakulásának megakadályozásában.

Milyen problémákkal segít a gőzfürdő?

A lista meglepően hosszú:

Immunbetegségek
Bőrhibák
Megfázás
krónikus légúti betegségek
magas vérnyomás
Izomfeszültség
feszültség
A fájó izmok megelőzése
Ízületi kényelmetlenség

Milyen gyakran kell gőzfürdőt venni?

3 látogatás látogatásonként teljesen elegendő. Tartson elég hosszú szünetet az egyes gőzfürdők között. Ha kényelmetlenül érzi magát vagy szédül, azonnal hagyja abba. Nincs egyértelmű ajánlás. Csak hallgassa meg a jeleket a testéből. Ha hevesen beteg, akkor jobb, ha a gyógyulást elhalasztja.

Mikor ne menne gőzfürdőbe?

Azok, akik egészségesek és fittek, rendszeresen izzadhatnak szaunában vagy gőzfürdőben.
A szív- és érrendszeri problémákkal küzdőknek kerülniük kell a gőzfürdőt.
Ugyanez vonatkozik az akut gyulladásos vagy influenzaszerű fertőzésekre. A terhes nőknek a gőzfürdő használata előtt először konzultálniuk kell orvosukkal. Ugyanez vonatkozik azokra az emberekre is, akiknek például a kemoterápia miatt meggyengült az immunrendszere. A gőzfürdő magas páratartalma jó alapot jelent a csírák növekedéséhez. A gőzfürdő hőmérséklete túl alacsony a csírák elpusztításához.

Mire kell figyelni a gőzfürdő előtt, alatt és után?

A gőzfürdő használata előtt mindig zuhanyozzon és mossa meg a haját. Ez megakadályozza a baktériumok és a szennyeződések bejutását az utastérbe. A gőzfürdőket meztelenül vagy a lehető legkevesebb ruhával veszik fel. A gőznek és a páratartalomnak képesnek kell lennie a bőrre hatni. Higiéniai okokból mindig üljön egy törülközőre. Soha ne lépjen mezítláb a kabinba, mindig viseljen fürdőcipőt. A gőzfürdő meleg, párás éghajlata ideális feltételeket kínál a lábgomba számára.
Magának a gőzfürdőnek ciklusonként legfeljebb 15 percig kell tartania. Az egészséges gyermekek habozás nélkül vehetnek gőzfürdőt, de a tartózkodás időtartamát legfeljebb 10 percre kell rövidíteni. Az úgynevezett felmelegedés után tegyen egy sétát a friss levegőn. Utána úszhat egy medencében, vagy hideg zuhanyozhat. Ezt egy pihenőfázis követi, amely legalább olyan hosszú ideig tart, mint a gőzfürdő.

Csak a felmelegedés és a hűtés váltakozása váltja ki a gőzfürdő egészségfejlesztő hatását.

A gőzfürdő után azonban mindenképpen kerülje a jéghideg vízbe ugrást (amint az a filmben néha látható). Ez rendkívüli terhet ró a keringésre!

A gőzfürdőben tett látogatását mindig forró zuhannyal és alapos tisztítással kell befejeznie.

Milyen alkatrészekre van szüksége egy gőzfürdőhöz?

A legfontosabb komponens a Gőzgenerátor. Ez egy rozsdamentes acél tartály, amelyben a vizet elektromos fűtőelemek melegítik és elpárolog. Az elv ugyanaz, mint az elektromos vízforralónál. Kicsik Gőzfejlesztők manuálisan töltik és ürítik. Nagyobb eszközök csatlakoznak a vízcsőhöz, és nagyrészt automatikusan működnek. Ez magában foglalja a vízkőtelenítést.
Egy nagy gőzfürdő több ember számára lesz Gőzszauna hívott. Általában kemencével vagy sugárzó fűtőberendezésekkel van felszerelve. A Gőzzuhany a kisebb verzió. Ez egy összecsukható ülőhelyes zuhanykabin egy személy számára, amelyben gőzfürdőket is lehet venni. Felszerelni Gőzzuhanyok gyakran tartalmaz infravörös sugárzókat és LED fényeket a fényterápiához. A gőzfürdők népszerű kiegészítői közé tartoznak a sugárzó fűtőberendezések, a sóoldatos porlasztók (a sós vízfürdőkhöz), illatszivattyúk és hangszóródobozok.

Mire kell figyelni vásárláskor, és hol lehet a legjobban megvásárolni a gőzfürdőt

A Gőzszauna vagy Gőzzuhany nagy befektetés. A megfelelő vásárlási döntéshez a lehető legtöbb információra van szükség. Olyan ismert online üzletek webhelyein szerezheti be őket, mint a miénk. Itt a gőzfürdő termékek és kiegészítők széles választékát találja. Ezek a legjobb minőségű márkás eszközök. Vásárlás előtt alaposan át kell gondolnia, hogy melyik gőzszaunára van szüksége, és meg kell mérnie a rendelkezésre álló helyet.

A részletes termékleírások mellett a Wellness4me oldal rengeteg tippet és jó tanácsot nyújt a wellness kategóriához kapcsolódó különféle témákban. Szükség esetén telefonon is felteheti a Wellness4me személyzetének személyes kérdéseit. Az online boltban éjjel-nappal megrendelhet, és kényelmesen házhoz szállíthatja az árut. A fizetés biztonságos, mert számlán tud rendelni, és csak a termék kézhezvétele után kell fizetnie. Éppen ezért egyre több fogyasztó inkább olyan ismert online üzletekben vásárol, mint például a Wellness4Me.

Vásárolja meg gőzfürdőjét a Wellness4Me oldalon!

A gőzfürdő jót tesz az egészségének. Elősegíti a légzőszervi betegségek gyógyulását, javítja a bőrt és izzadással segíti a test tisztítását. Saját gőzfürdő beszerzését tervezi? Ezután vegye fel a kapcsolatot online üzletünkkel Wellness4Me fordulat. Ott kiváló minőségű termékek széles választékára számíthat, megfizethető áron. Ezen túlmenően, online üzletünk rengeteg információt nyújt Önnek, hogy meghozhassa a megfelelő vásárlási döntést.

A termékek szállítása 400 € rendelési értéktől ingyenes. Ez és sok más jó érv szól gőzfürdője, szaunája vagy pezsgőfürdője mellett Wellness4Me rendelni. Vessen egy pillantást oldalunkra, és nézze meg a jó ajánlatot magának. Biztosan talál valamit, amely megfelel az igényeinek.

Sajnos a keresõszerver nem válaszolt elég gyorsan.

Az adminisztrátort erről most tájékoztatták, és mi a lehető leghamarabb gondoskodunk a probléma megoldásáról.
A keresés 5 másodperc múlva automatikusan megtörténik.