Fogyás és táplálkozás
KOCKÁZATTÉNYEZŐ TÚLSÚLY
Németországban a túlsúly nagyon erős probléma, amely az emberek több mint felét érinti. A túlsúlyos emberek sokkal nagyobb eséllyel szenvednek szív- és érrendszeri betegségekben, mint például magas vérnyomás, arteriosclerosis vagy szívkoszorúér-betegség, stroke-ban vagy szívrohamban, vagy károsítják a térd- és csípőízületeket, valamint a gerincet.
De az anyagcsere-betegségek, például a cukorbetegség kockázata a túlsúlyos embereknél is nagyon megnő. Ezenkívül a fizikai teljesítmény csökkenése és az ezzel járó általános jólét csökkenése is fennáll. Ezek mind jó okok arra, hogy tegyenek valamit a túlsúly ellen.
Hogyan lehet elkerülni ezt az ördögi kört, és tartós sikereket elérni anélkül, hogy rontaná az életminőségét?
A titok két tényező kölcsönhatásában rejlik: táplálás és Mozog. A Bella Vitalis egészségügyi központok évek óta nagy sikereket értek el fogyókúrájukban vásárlóik számára az étkezési szokások megváltoztatásával és egy speciális testmozgási program használatával. Az eredmény a fogyásban, de a magasabb fizikai teljesítőképességben és az életminőség általános növekedésében is megmutatkozik.
KOCKÁZATTÉNYEZŐ TÚLSÚLY
Németországban az elhízás nagyon erős probléma, amely az emberek több mint felét érinti. A túlsúlyos emberek sokkal nagyobb eséllyel szenvednek szív- és érrendszeri betegségekben, mint például magas vérnyomás, arteriosclerosis vagy szívkoszorúér-betegség, stroke-ban vagy szívrohamban, vagy károsítják a térd- és csípőízületeket, valamint a gerincet.
De az anyagcsere-betegségek, például a cukorbetegség kockázata a túlsúlyos embereknél is nagyon megnő. Ezenkívül a fizikai teljesítmény csökkenése és az ezzel járó általános jólét csökkenése is fennáll. Ezek mind jó okok arra, hogy tegyenek valamit a túlsúly ellen.
Hogyan lehet elkerülni ezt az ördögi kört, és tartós sikereket elérni anélkül, hogy rontaná az életminőségét?
A titok két tényező kölcsönhatásában rejlik: táplálás és Mozog. A Bella Vitalis egészségügyi központok évek óta nagy sikereket értek el fogyókúrájukban vásárlóik számára az étkezési szokások megváltoztatásával és egy speciális testmozgási program használatával. Az eredmény a fogyásban, de a magasabb fizikai teljesítőképességben és az életminőség általános növekedésében is megmutatkozik.
- Túlsúlyos kockázati tényező Kreatív tippek a plusz kilók ellen macskáknál - ipari szövetség
- Túlsúlyos kockázat Az egészséges életmód még a terhesség előtt is fontos - család -
- A kockázati tényező súlygyarapodása a terhességek között
- A krónikus szívbetegség kockázati tényezője; Mindig tisztázzák a szívritmuszavarokat; CityNEWS
- A gyermekem túlsúlyos, mit tegyek