Előadások és workshopok

Hottenrott professzor audio előadásai

kuno

Megtekintheti az ITK videót a BDFL YouTube csatornáján a címen
tekintse meg a következő linket:
https://www.youtube.com/watch?v=Dge4UbnO-FM

Prof. Hottenrott és munkatársai előadások, szemináriumok és workshopok:

  • A képzés és a táplálkozás individualizálása és optimalizálása
  • Laktátdiagnosztika, edzésszabályozás és gyakorlati alkalmazások (lásd még www.ilug.de)
  • Bevezetés a spiorergometriába és a gyakorlati alkalmazásokba (lásd még www.ilug.de)
  • Edzéstervezés és edzésellenőrzés állóképességi sportokban
  • Gyakorolja a kontrollt és a biofeedbacket a pulzus változékonyságának felhasználásával
  • A pulzus változékonyságának előnyei az egészség és a versenysport területén
  • Táplálkozás a munkahelyen, a szabadidőben és a sportban
  • Kompetencia-orientált testnevelés
  • A pulzus változékonyságának módszerei és alkalmazásai (lásd még: www.hrv-sport.de)

További témák kérésre.

Ha érdekel egy szeminárium vagy workshop, kérjük, forduljon Prof. Hottenrotthoz.