táplálás

Az étkezés valójában nagyon egyszerű: nyissa ki a száját, tegyen ételt, nyeljen le - az emésztés végzi a többit. Semmi sem változott ez idő óta. Valójában nehéz elhinni, a hisztéria ellenére, amelyet a modern emberek táplálékfelvételük körül keltenek: Divatos étrend, amely minden héten változik, kvázi vallásos táplálkozási életmód és jól megtervezett dizájnos ételek a kúpok csábító ropogásáig - áttekintést kaphat veszíteni.

Gyakran kérdeznek minket az (egészséges) étkezési magatartásról, a testsúlycsökkentésről vagy az étrend-specifikus kérdésekről. Széles és nagy téma, amelyen órákat, napokat vagy heteket lehet eltölteni. Egy dolog világos számunkra, azonban nincs EGY, a legjobb és a helyes étrend.

Túl sok tényező játszik szerepet a mindennapi életben:

munka
idő
Hormonális egyensúly
Kultúra
család
motiváció
cél
ellenőrzés
Betegségek
egyéb tényezők ....

Célorientált, időben rugalmas megoldást kínálunk az Ön igényeinek megfelelően. Az étrend hosszú távú változása, a testtömeg tartós csökkenése és a saját „helyes” program személyes internalizálása mindig az előtérben van!

Mottónkhoz híven - AM slim!

Kapcsolatba lépni

lépés - légy aktív, tulajdonos Jonathan Kröger

Gyakorlat személyes képzésekhez és egészségügyi tanfolyamokhoz
Bahnhofstrasse 1 | 55411 Bingen