A jógád, az életed

Gyakorlatok, meditációk, receptek
Fordítás: Féllovag, Írisz

jógáját

Gyakorlatok, meditációk, receptek
Fordítás: Féllovag, Írisz

Tara Stiles az alapelv szerint tanítja a jógát: nincs stressz, inkább szórakozás. Új könyvében három építőelemet ötvöz, amelyek boldog és ragyogó élethez vezetnek: a jógát, a meditációt és az egészséges táplálkozást. A jógás lázadó nem ír elő semmit, inspirál. A legfontosabb üzenete: Ne tartson furcsa szabályokat, amelyek nem felelnek meg Önnek. Határozza meg, hogyan gyakorolja a jógát, mikor kell pihenni és mit kell enni. Az életedről és a jógádról szól!
Szeretne többet olvasni a jógáról? Az Einfachganzleben.de portálon modern jógagyakorlatok és gyakorlati tanácsok találhatók a jógagyakorlat mindennapi életbe történő beépítéséhez. …több

Tara Stiles az alapelv szerint tanítja a jógát: nincs stressz, inkább szórakozás. Új könyvében három építőelemet ötvöz, amelyek boldog és ragyogó élethez vezetnek: a jógát, a meditációt és az egészséges táplálkozást. A jógás lázadó nem ír elő semmit, inspirál. Legfontosabb üzenete: Ne tarts be más szabályokat, amelyek nem felelnek meg neked. Határozza meg, hogyan gyakorolja a jógát, mikor kell pihenni és mit kell enni. Az életedről és a jógádról szól!

Szeretne többet olvasni a jógáról? Az Einfachganzleben.de portálon modern jógagyakorlatokat és gyakorlati tanácsokat talál a jóga gyakorlásának a mindennapi életbe történő integrálásához.

  • Termék leírás
  • Knaur MensSana
  • Kiadó: Droemer/Knaur; Knaur Menssana
  • Eredeti cím: Készítsd el a saját szabályaidat
  • Cikkszám. a kiadó neve: 3006981
  • 3. kiadás.
  • Oldalak száma: 304
  • Megjelenés dátuma: 2015. március 2
  • német
  • Méretek: 236mm x 189mm x 27mm
  • Súly: 920g
  • ISBN-13: 9783426657614
  • ISBN-10: 3426657619
  • Cikkszám: 41743457

Tara Stiles: a jógád, az életed
-Gyakorlatok, meditációk, receptek


Előszó:
1981-ben a legtapasztaltabb jóga tanár, Tara Stiles az Egyesült Államokban született. Sok más mellett védencei közé tartozik: Deepak Chopra. Vele együttműködve nagyon sikeres DVD-ket készített, és jóval több mint 2 millió emberhez kapcsolódik a közösségi médián keresztül. Nagyon sikeresen vezeti saját Strala jóga központját New Yorkban.

A tartalom/megítélés rövid leírása:
Az egyik legtapasztaltabb és minden kérdés nélkül, mint az egyik legtapasztaltabb jógaedző, nem csoda, hogy Tara Stiles olyan tanácsadót/segítőt hoz elő, mint: "A jógád, az életed".
Ebben az útmutatóban egyszerű és igazán nagyszabású gyakorlatokban mutatja be, hogy a panaszok ... tovább

Tara Stiles: a jógád, az életed
-Gyakorlatok, meditációk, receptek


Előszó:
1981-ben a legtapasztaltabb jóga tanár, Tara Stiles az Egyesült Államokban született. Sok más mellett védencei közé tartozik: Deepak Chopra. Vele együttműködve nagyon sikeres DVD-ket készített, és jóval több mint 2 millió emberhez kapcsolódik a közösségi médián keresztül. Nagyon sikeresen vezeti saját Strala jóga központját New Yorkban.

Adat:
Cím: A jógád, az életed
-Gyakorlatok, meditációk, receptek
Szerző: Tara Stiles
Fordító: Iris Halbritter
Megjelenés: 2015. március
Kötés: karton/papírkötés
Kiadja: Knaur MensSana HC Verlag
Dromer Knaur kiadók
Oldalak száma: 302
Nyelv: német
Méret: 18,7 x 2,7 x 23,3 cm
Műfaj: Útmutató, ismeretterjesztő
ISBN: 978-3-426-65761-4