Achilles-sarok futó alkalmazások próbára tették - DER SPIEGEL
Sebesség, kalóriafogyasztás, hossz: az adatokat okostelefonon vagy okosórákon keresztül gyűjtik
Az ambiciózus futó edzőnaplóját papírral és ceruzával szokta vezetni. Ma már vannak mobiltelefonos alkalmazások. Az okostelefonról nézve a futó portálok nem sokban különböznek egymástól. A heti, havi és éves kilométerek, valamint az átlagos tempó és a kalóriafogyasztás az összes portál alapfelszereltsége.
A színes futónaplók csak akkor jelentenek értéket, ha támogatják a futót az edzés helyes beállításában és korrekciójában. A versenyidő előrejelzése, az útvonaltervezés vagy a többi futóval való összehasonlítás továbbra is kivétel.
Az alábbi áttekintés megmutatja, melyik portál mennyit képes:
Mit tehet a portál? A Runtastic az egyik legnépszerűbb futó alkalmazás. A kiemelés a többszörös felhasználású útvonalszűrő. Ez lehetővé teszi a keresési feltételek kombinálását a futások bizonyos feltételek szerinti szűrésére - például hely, idő vagy a futás időtartama szerint.
Mi hiányzik? A statisztikák az egyszerű grafikonok szintjén maradnak, amelyek az időtartamot, a sebességet és a kalóriafogyasztást mutatják. Útvonal-tanfolyamokat utólag nem lehet szerkeszteni. Az adatok importálása nem pontos, az útvonalak becslése nem megfelelő, és a statisztikák nem túl informatívak a mélyreható képzésekhez. Hiányoznak a teljesítmény-előrejelzések és az útvonaltervezés is.
Kinek kell? A Runtastic a belépő szintű portál. Gyorsan és egyszerűen eligazodhat. Aki lát egy barátságos futót a portálon, egy egérkattintással felvidíthatja őket - egy szép öklendezéssel.
Mennyibe kerül? A portál széleskörű használatához arany tagság szükséges. Legalább három hónapos futamidővel ez általában havi 6,63 euróba kerül. Az edzéstervek külön megvásárolhatók, egy egyszerű hathetes terv például 17,99 euróba kerül.
Mit tehet a portál? Az Endomondo összehasonlítást kínál más futókkal. A portál megmutatja, hogy a többi futó hány százaléka gyorsabb, mint te. A kijelző életkor vagy nem szerint szűrhető. Ez lehetővé teszi a felhasználó számára, hogy jobban osztályozza a teljesítményét. Az Endomondo képzési terveket is kínál a fizető tagok számára.
Mi hiányzik? Az Endomondo gazdaságos a térképi anyagok és a megjelenített statisztikák megválasztásában. Kevés különleges van itt. Az adatok feltöltése ugyanolyan nehézkes, mint az útvonalak exportálása.
Kinek kell? Ha edzésterveket keres, akkor jó helyre került. A több sportággal rendelkező felhasználók is támogatottak. Egyébként a portál nem tűnik ki a versenytársak közül.
Mennyibe kerül? Az Endomondo prémium tagságot kínál havi 5,99 USD-ért - minimum egy hónapos futamidővel. A képzési terveket tartalmazza.
Mit tehet a portál? A Runkeeper a társadalmat helyezi előtérbe. A felhasználó az áttekintésben láthatja barátai futását. De az igazi egyedülálló értékesítési pont az útvonalak szerkesztésének képessége. Ez lehetővé teszi a GPS pontatlanságainak manuális kijavítását. Ezt egyetlen más futó portál sem kínálja. Említést érdemel: A Runkeeperben elérhető összes útvonal egy kattintással teljesen letölthető.
Mi hiányzik? A térképen nincs olyan fedvény, amellyel például a futási sebességet színesen jelenítenék meg az útvonalon.
Kinek kell? A Runkeeper szórakoztató, ha másokkal használja a portált. Ha utólag manuálisan szeretne szerkeszteni egy útvonalat, az alkalmazás a megfelelő választás. A portál középpontjában azonban nagyon az amerikai piac áll. Ez különösen észrevehető a hiányzó német fordításban.
Mennyibe kerül? A Runkeeper elit tagságot kínál. Ez havonta 9,99 dollárba kerül, és havonta lemondható. A Runkeeper képzési terveket kínál mindazoknak, akik előfizetnek.
Mit tehet a portál? Az egyetlen ismertebb nyílt forráskódú futó portál Németországból származik. Az IT-értő futók telepíthetik a portált helyben a saját számítógépükre, és így maguk gondoskodhatnak a megfelelő adatvédelemről. A Runalyze szolgáltatásra vonatkozó statisztikák messze meghaladják az összehasonlítható portálok statisztikáit. A fejlesztőcsapat a futók világából néhány jól ismert koncepciót beépített az átlátszó grafikába. Ily módon nemcsak a versenyidő előrejelzései, hanem a stresszszint és az egyhangúság mutatói is megjelennek.
Mi hiányzik? A Runalyze nem rendelkezik saját alkalmazással. Más eszközökről származó vonalak azonban könnyen importálhatók és szerkeszthetők. Hiányzik egy átfedés a bemutatott útvonal felett. A közösségi média kapcsolatai megtalálhatók egy kis kereséssel, de nem ezek állnak az alkalmazás középpontjában.
Kinek kell? A Runalyze a legjobb választás a számokat kedvelő futók számára, akik számára a tervezés másodlagos. Azok, akik gyakran és ambiciózusan edzenek, imádni fogják Runalyze-t.
Mennyibe kerül? A Runalyze online változat használata ingyenes.
Mit tehet a portál? Ami különösen kellemes a Smashrunban, az az adatok pontosságának gondos kezelése. A GPS-beolvasás és a becslések hibáira részletesen rámutatunk. Kis finomság: A portál szép kitűzőkkel jutalmazza saját eredményeit. A Smashrun nagyon részletes elemzéseket kínál az összes futásról és az edzés előrehaladásáról. Ehhez még külön teljesítménymutató is elérhető. Ezen részletes elemzések többsége csak a fizető felhasználók számára érhető el.
Mi hiányzik a portálról? A Smashrun nem futtatja saját alkalmazását, de interfészeket kínál néhány alkalmazáshoz, például az iSmooth és a Run.GPS. Az importált futások nem exportálhatók.
Kinek kell? A Smashrun a megfelelő felület azoknak a futóknak, akik értékelik a jó dizájnt. Még azok sem kerülhetik el a Smashrun-ot, akik kicsit jobban elmélyülnek a futó felvételek technikai részleteiben.
Mennyibe kerül? A Smashrun pro havi 6,25 euróba kerül - minimum négy hónapos futamidővel.
Mit tehet a portál? Futóklubok alapíthatók a Straván - közös (virtuális) futással a barátokkal. A Stravát speciális adatvédelmi funkciók is jellemzik, így az útvonal kezdete és befejezése elrejthető. Nagyszerű tulajdonság: Nem csak a Garmin, hanem a Suunto, a TomTom és más eszközök is szinkronizálhatók a portállal.
Mi hiányzik? Sajnos az adatfeldolgozás részben pontatlan. A Strava átlagos az adatok értékelésénél is. Futónapló van; Részletes statisztikák, kulcsfigurák vagy akár előrejelzések nem találhatók a portálon.
Kinek kell? A Strava jó alternatíva a Runtastic helyett. Mivel a portál már jól fogadott, sok futót találsz ott. Azok azonban, akik mélyebb értékelésekre számítanak, csalódni fognak.
Mennyibe kerül? A Strava prémium tagsága havonta 5,49 euróba kerül - legalább egy hónapig.
- Achilles sarok kalória, porc, terhesség - DER SPIEGEL
- Achilles-sarok Erős fájdalom, gonosz tekintet - DER SPIEGEL
- Achilles-sarok Sörrel a kalóriák ellen - DER SPIEGEL
- Achilles-sarok A test rossz ételektől szenved - DER SPIEGEL
- Achilles-sarok Miért rombolja a böfögés a ritmust - DER SPIEGEL