Mit hoz a házasság: több font és több élet

Egy nagy európai tanulmány azt mutatja, hogy a stabil párkapcsolatban élők valamivel többet nyomnak, mint az egyedülállók. De ez az életmód nem jelent egészségügyi kockázatot. Számos egészségügyi előnyt kínál.

Csak a statisztikai átlagról van szó, de az eredmény egyértelmű: Bárki, aki stabil kapcsolatban áll egy másik személlyel, annak valamivel magasabb testtömeg-indexe (BMI) van, mint egyetlen, más szempontból összehasonlítható személy. Ez annak az első ilyen jellegű tanulmánynak az eredménye, amelyhez kilenc európai ország 4555 polgárát kérdezték meg személyesen. A Bázeli Egyetem, a berlini Max Planck Oktatáskutató Intézet és a nürnbergi székhelyű Fogyasztókkutató Társaság tudósai most közzétették az eredményeket a „Social Science and Medicine” folyóiratban. Úgy találják, hogy nemcsak a házaspárokra vonatkoznak, hanem az együtt élő párokra is. Az egyedülálló férfiak átlagos BMI-je (súly kilogrammban osztva a magasság négyzetméterben) 25,7 volt. Házas nemű társaik átlagosan 26,6 volt. A nők esetében a megfelelő értékek 25,1, illetve 25,6 voltak. A közepes méretű házasok súlya átlagosan körülbelül két kilóval több, mint az azonos korú és végzettségű egyedülállóké.

Az elkötelezett kapcsolat káros az egészségére?

Mivel az érintettek BMI-je átlagosan kissé meghaladja a 25-ös varázslatos határt, amely felett az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ma túlsúlyról beszél, az ember hajlamos azt kérdezni: Az állandó kapcsolat káros-e az egészségére? Ez ellen azonban nemcsak a boldog szerelmesek érzése szól. Az elmúlt években számos tudományos tanulmány is kimutatta, hogy az együtt élők hosszabb ideig élnek - ezáltal többnyire csak a házasságban együtt élő heteroszexuális párokat vették figyelembe. Az észak-karolinai Ilene Siefer idősödő kutató 2013 körül 5000 volt főiskolát végzett hosszú távú adatait tette közzé. Ennek megfelelően a kapcsolati státusz egyértelműen befolyásolta az élettartamot. Az 1921-ben elindított kaliforniai „Hosszú élettartamú projekt” kimutatta, hogy a házasság évekig életet ad különösen a férfiaknak. Harry Reis a Rochesteri Egyetemről viszont kimutatta, hogy a házas férfiak a bypass műtét után tovább élnek, mint a nem házas férfiak. És hogy ez a kapcsolat csak akkor helyes a nőkkel, ha boldognak érzik házasságukat.

A válásnak néha traumatikus elemei vannak

Jennifer Kohn és Susan Averett amerikai közgazdászok 2014-ben közzétett metaanalízisükben azt találták, hogy a házasság elsősorban a 45 év feletti emberek egészségét szolgálja. Általánosságban azonban nem árt az egészségének, ha soha nem köti meg a csomót. Más a válásoknál. Egészségügyi kockázati tényező, különösen a fiatalabb férfiak esetében. A kutatók nem kommentálják a pontos okokat. Számos tanulmány azonban kimutatta, hogy a válás traumás elemekkel járhat a volt házastárs számára. Felfogásuk szerint a választott életmodell kudarcot vallott, és ennek pszichológiai következményei vannak, amelyek hatással lehetnek az egészségre.

Válaszul arra a kérdésre, hogy mennyire egészséges vagy egészségtelen a stabil partnerség, Kohn és Averett egy olyan tényezőre is gondolt, amely meghamisíthatja a tanulmány eredményeit. Esetleg az egészségtudatos és egészségtudatos emberek részesítik előnyben a házassági életmódot. A nemrégiben közzétett európai tanulmány eredményei is hasonló módon értelmezhetők: Nem különösebben vonzó-e az együttélés és a háztartás azok számára, akik korábban jól és széles körben étkeztek a társaságban? Ezt támasztja alá az a tény, hogy a megkérdezett házasok kijelentették, hogy ritkán fogyasztanak készételeket, és kevesebb figyelmet fordítottak a termékek zsírtartalmára. De inkább a feldolgozatlan ételeket, valamint a regionális és tisztességes kereskedelmi termékeket részesítik előnyben. Más szavakkal: tudatosan vásárol, és élvezi a főzést. "A házasság olyan előnyökkel jár, mint például a társadalmi és pénzügyi források, amelyek elősegítik az egészséget és a hosszú életet a testtömegen túl" - mondja Jutta Mata, a tanulmány szerzője, a Bázeli Egyetem pszichológusa.

A házas férfiak kevésbé mozognak

Különösen a házas férfiak állítják azonban, hogy kevesebb időt töltenek sportolással és testmozgással, mint nőtlen munkatársaik. Ez viszont nem olyan jó az alakodnak és az egészségednek. A „házassági piac” hipotézise, miszerint azok az emberek, akik már találtak állandó partnert, kevésbé törődnek a megjelenésükkel, itt látszik megerősítést nyerni.

Ami az izolált BMI-értéket illeti, régóta világos, hogy ez nem mindennek a mértéke. Különösen nem, ha néhány kilogrammról van szó. „A különbség, amely kizárólag a házasságnak köszönhető, a vizsgálatban még a kilenc országban is rendkívül stabilnak bizonyult, de nem különösebben nagy. Ezért nem valószínű, hogy nagyon nagy hatással lenne az egészségre és a hosszú élettartamra ”- mondja Mata. És hozzáteszi: "Ezért a családi állapot figyelembevétele csak egy kis tényező a nemzet karcsúsága szempontjából." Ha ezt figyelmen kívül hagyja, véleménye szerint kiindulópontot jelentene az elhízás megelőzésében. Az elhízást számos különféle tényező okozza, amelyek egyike sem felelős kizárólagosan. Ezért fontos, hogy minél több befolyásoló tényezőt vonjunk be az elhízás megelőzésébe.

Egyébként hozzá kell tenni, hogy az összes házas ember reprezentatív vizsgálatában csak a spanyol és a német feleség súlya valamivel kevesebb, mint az országukban egyedülálló nőké. A különbség azonban statisztikailag nem szignifikáns.