A tíz legnagyobb osteoarthritis hiba

Az oszteoartritisz kezelésével kapcsolatos hamis állításokat most eloszlatják. Ezek a tények az 1. számú általános betegségről.

konzultációs

1. Az osteoarthritis lassan halad. Várhat, amíg meglátogatja az orvost.

Még akkor is, ha az osteoarthritis lassú folyamat, a tüneteket gyorsan tisztázni kell. Egyrészt csak az orvos tudja kizárni más, esetleg még súlyosabb betegségeket. Másrészt, minél korábban kezdi el az osteoarthritis kezelést, annál jobban működik. Az osteoarthritis első figyelmeztető jelei a reggeli fájdalom vagy a hosszú ideig tartó ülések, valamint a reggeli merevség, stressz alatti fájdalom és az ízület duzzanata.

2. Az osteoarthritis ártalmatlan betegség.

Az osteoarthritis nem halálos vagy életveszélyes betegség. Az osteoarthritis azonban fájdalmat okoz, néha nagyon súlyos. És korlátozza az ízületek mobilitását és funkcionalitását. A fájdalom és a mobilitás hiánya rossz életminőséget, sőt fogyatékosságot jelent. Az elszigeteltség és a depresszió fenyeget. Ezenkívül az osteoarthritis magas gazdasági költségeket okoz az elvesztett munka miatt.

3. Az osteoarthritis ellen semmit sem lehet tenni. Ezzel együtt kell élni.

Az osteoarthritis nem gyógyítható. Miután a porc elfajult vagy lebomlott, már nem lehet fiatalítani, megújítani vagy újjáépíteni. Megállíthatja az osteoarthritist, vagy lassíthatja annak progresszióját. Ezért bárki, aki osteoarthritisben szenved, feltétlenül forduljon orvoshoz és hajtsa végre a javasolt intézkedéseket. Ez az egyes emberek életminőségéről szól. Az oszteoartritist nem lehet sorsra bízni, de mindent meg kell tenni a fájdalom kordában tartása és a mobilitás fenntartása érdekében.

4. Az oszteoartritist nem lehet megállítani.

Különböző intézkedések legalább átmenetileg jelentősen lelassíthatják az osteoarthritis progresszióját. Ezek az intézkedések magukban foglalják az elhízás csökkentését, az izmok megerősítését az ízületre nehezedő nyomás enyhítése érdekében és a kondroitin-szulfát hatóanyagú gyógyszerek szedését. A térd osteoarthritisben szenvedő betegek vizsgálatai kimutatták, hogy a kondroitin-szulfát lelassítja a porc térfogatának csökkenését.

5. Fájdalom esetén az ízületet rögzíteni és védeni kell.

Ez csak a sportsérülésekre vonatkozik, de az osteoarthritisre nem. Mivel a porcnak nincsenek erei és idegei, a tápanyagok és salakanyagok cseréje a porcsejtekben csak passzívan lehetséges az ízületi folyadékon keresztül. Ehhez a kötést meg kell mozgatni. Mozgással a porcot felváltva összenyomják, mint egy szivacsot, és ismét megkönnyebbülnek. Az ízületi folyadékot felszívják és újra kinyomják. Mozgás nélkül a porcsejtek elégtelenül vannak ellátva. A porc ekkor még gyorsabban degenerálódik.

6. Csak a fájdalomcsillapítók enyhítik az osteoarthritis fájdalmát.

Különféle nem gyógyszeres intézkedések létezhetnek, amelyek szintén csökkenthetik a fájdalmat. Például a betegképzés, az önmenedzsment és a betegség kezelésének gyakorlása, fizioterápia, hő- és hidegkezelések - az ízület gyulladásától függően -, botok, cipőbetétek és szalagok használata. A legújabb vizsgálatok szerint a kondroitin-szulfátnak fájdalomcsillapító hatása is van.

7. A paracetamol az osteoarthritis fájdalomcsillapítója.

Új tanulmányok azt mutatják, hogy a paracetamol napi három grammnál kisebb adagokban kifejtett hatása nem kielégítő. Másrészt, ha napi három grammnál többet szed, súlyos mellékhatások jelentkezhetnek a gyomorban vagy a szív- és érrendszerben. Tehát, ha súlyos fájdalmai vannak, akkor jobb, ha gyulladáscsökkentőt alkalmaz. Bár ugyanazok a mellékhatásaik vannak, jobban működnek a fájdalom és a gyulladás ellen.

8. A gélek, krémek és tapaszok nem működnek olyan jól, mint a tabletták.

Az ujjak és a térd ízületi gyulladása esetén - a csípőízület túl messze van a bőr alatt - a lokálisan alkalmazott gyógyszerek ugyanolyan jól működnek, mint a szájon át alkalmazott gyógyszerek, legalábbis a kezelés megkezdését követő első négy hétben. Sokkal jobban tolerálják őket, és nincsenek potenciálisan életveszélyes mellékhatásaik. Éppen ezeknek a mellékhatásoknak köszönhető, hogy az orális gyulladáscsökkentőket mindig a legalacsonyabb hatásos adagban kell bevenni, és csak addig, amíg szükséges.

9. Az étrend-kiegészítők az osteoarthritisben is segítenek.

Az étrend-kiegészítők nem gyógyszerek. A kábítószer-nyilvántartó hatóság nem ellenőrzi őket folyamatosan. A táplálékkiegészítőkben található anyagokat nem adagolják elég nagy dózisban a fájdalom enyhítésére, a működés javítására vagy a porc lebontásának lassítására. Ezenkívül az étrend-kiegészítők gyakran rossz minőségűek, és nem tartalmaznak annyit, amennyit a csomagoláson feltüntetnek. Az étrend-kiegészítőkkel végzett terápiás kísérletek tehát kezdettől fogva kudarcra vannak ítélve. A jó minőségű étrend-kiegészítők táplálkozási értelmet nyerhetnek, például kiegyensúlyozatlan étrend esetén. Erre szánják őket.

10. Osteoartritisz esetén a megelőzés nem lehetséges. Az osteoarthritis az idős kor tünete, és nagyrészt öröklődik.

Az osteoarthritis gyakorisága az életkor előrehaladtával növekszik, de az osteoarthritis nem az öregség tünete a szó valódi értelmében. Az öröklődés szerepet játszik, különösen az ujjízület artrózisában és kisebb mértékben a térdízület artrózisában. Ennek ellenére lehetséges az elővigyázatosság. A szabály: használjon ízületeket és megerőltetést, de ne terhelje túl őket. A szabad hegymászás és az ismételt maximális terhelések minden stop-and-go sportágban, például futballban, teniszben vagy squashban nem kedveznek az ízületeknek közép- és hosszú távon. Nagyon fontos, hogy a sportsérülések teljesen gyógyuljanak, és a fizioterápiában újra tanulni kell az érintett ízület helyes mozgatásához és terheléséhez. Sok osteoarthritis a nem gyógyult sérülések hosszú távú következménye.