Torokcsakra (Vishuddha)

A torok csakra (más néven gége csakra) a hét közül az ötödik Fő csakrák és rezonál a színnel égszínkék. Ahogy a neve is sugallja, a nyakon, pontosabban a gége alatt helyezkedik el. Szanszkritból lefordítva valami ilyesmit jelent "Különleges tisztaság".

A torokcsakra áll kommunikáció és segít megtalálni a legmagasabb igazságot ill. energia élni és kifejezni a lelkedet. Eleme az éter.

"Muladhara" - a gyökércsakra. A szanszkrit nyelvről fordítva ez valami olyasmit jelent, hogy "Gyökér támogatás".

A gyökércsakra a hét közül az első Fő csakrák és ez alkotja a csakrarendszer kiindulópontját a testünkben.

Ebben a csakrában rejlik a formáció a saját kialakulásához lelkiség, mivel ez a kapcsolat a között szellem és a fizikai test képviseli és irányítja energiáit.

Hol található a gyökércsakra?

Testünk fő csakrája a gerinc mentén helyezkedik el. Teljesen átfut rajtuk függőleges középtengely testünk.

A gyökércsakra az a csatorna, amelyet a Energiák az egyes csakrák egymással összeköt. Ezt a csatornát hívják Sushumna és benne emelkedik Kundalini ereje.

A tantrikus tanítások mint ez a kígyó ereje, amely összegörnyedve alszik gerincünk alsó végén - a gyökércsakrán.

A csakra megkapja az energiát körülötte központi csatlakozási pont a padlóig - lábak, lábak - kavarogtak.

A gyökércsakra képezi az alapot a fölötte lévő két csakrával, és ezáltal képviseli a gyökérzetünket.

Minden gyökér megtalálja a helyét itt eredet - minden támogatás és energia, amire szükségünk van a növekedéshez.

Tehát egyértelmű, melyik Életünk fázisai itt különös hatást gyakorolhat:

gyermekkor
család
eredet
Klán

Mindezt a csakra területén tárolják.

A gyökércsakra jelentése: bizalom, vitalitás és élni akarás

Annak a ténynek köszönhetően, hogy a gyökércsakra mélyen összefügg az ősünkkel Érzelmek összekapcsolódva mély kapcsolat van az ösztönökkel is.

Az 1. csakra segítségével létfontosságú kérdésekre adnak választ: "Harcolj vagy menekülj?- Mivel a túlélési akarat megtalálható ebben az energiaközpontban.

A gyökércsakra eggyé válik erős életerő hozzárendelt, ami bizonyos kitartással jár.

Főleg az energiaközpont fejlesztése megy be Csecsemőkor a szagláshoz kapcsolódik, például az anya otthonos illatához, amelyet a gyermek kap.

Ahogy a gyökércsakra a Talaj megnyílik, ez a földdel való energetikai kapcsolatot képviseli.

Ez az alapvető bizalom alapja, és ez kapcsolódik a bizalomhoz és a biztonság érzéséhez önmagunk és mások számára is.

Itt van Biztonság, az otthon iránti vágy és a közmondás, mely szerint "mindkét lábam szilárdan van az életben".

Működik Alapcsakra, akkor ezt mindenekelőtt az az érzés mutatja, hogy az embernek biztos alapja van a világon.

Ez nem csak erre utal munka vagy anyagi fedezet, hanem a Kapcsolat más emberekkel.

Az energiaközpont fent van fizikailag a medencefenékkel kapcsolatos helyzetéből adódóan.

A gyökércsakrából szintén az válik Vastagbél és a végbél hozzárendelt és kapcsolódó emésztés.

Az egészséges emésztés és fizikai állapot az aktív csakra mutatói.

Hatalmas is csont, Körmök és fogak az alapcsakrához vannak rendelve. Még a vérképződés és az ülőideg is ott található.

Továbbá a csakra áll a Mellékvese különböző hormonok képződésével kapcsolatos, mint pl Kortizon és adrenalin felelős.

Többek között ezek a hormonok hatással vannak Allergiák és feszültség.

A gyökércsakra áttekintése

Nevek	M ū l ā dh ā ra, gyökércsakra, alapcsakra, gyökérközpont, alapközpont, 1. csakra
elhelyezkedés	A végbélnyílás és a nemi szervek között (farokcsont)
Kövek	Achát, vérjáspis, gránát, vörös korall, rubin, gránát, hematit, onyx, rodonit, fekete turmalin
Színek	Sötét vörös
szimbólum	Virág négy szirommal
elem	föld
Lelki szint	Lelki szinten a teremtés istene, Brahma és Dakini, az égtáncosok a gyökércsakrához vannak rendelve.
Ízek	Szegfű, rozmaring, gyömbér, vetiver, ciprus, cédrus, dammar, kámfor, tömjén, mirha, cédrus
Étel	Gyökérzöldségek őrölése: Cékla, sárgarépa, burgonya, paszternák, retek, retek, bojtorján gyökér, cékla, karalábé.

Erőt adó fehérjék: Tofu, szójatermékek, tej, tejtermékek, diófélék, hüvelyesek.

Erősítő magvak: Tökmag, fenyőmag, szezám, napraforgómag, olaj a fent említett magokból

Hogyan aktiválhatjuk a gyökércsakrát?

A többi csakra körüli alap képezi a A gyökércsakra gyógyítása, mivel az összes csakra össze van kötve.

Az energiaközpontot a mindennapokban a sport segítségével lehet megerősíteni, de mezítláb járni és dolgozni kert segítsen meggyógyítani azt a csakrát.

Alkalmasak is különleges meditációk, az energiaközpont aktiválásához, valamint gyökércsakra gyakorlatokhoz hasonlóan figyelmes légzés.

Hogyan nyissuk meg a gyökércsakrát?

Sikeres elengedni az egzisztenciális félelmet és az élettel és önmagával szembeni bizalmatlanságot Teljesen hogy bekapcsolódjon a fizikai élménybe, akkor a csakra kinyílik.

A gyökércsakra megnyitásához a következőket teheti megközelít segítőkésznek lenni:

Szembesítés túlélési félelmekkel, egzisztenciális félelmekkel
Új kapcsolat kialakítása a testiséggel - a fájdalomtól való félelem elengedése
Karmikus vagy kora gyermekkori traumával való megbékélés
A jó ételek fizikai élvezete, simogatás, gyengédség, szex
Kölcsönhatás a természettel - például kertészkedés, különös tekintettel az esti napra és a vörös lenyugvó napra, de a fák, az erdő, a nap, a hegyek, a tenger (különösen az óceánok) csakra-meditáció és energetikai munka
Testmunka a testben lévő megdermedt félelmek megoldására - hogy érezhesse és megtapasztalja a testet
Támogatás énekes tálak, aromák, dohányzás, táplálkozás és drágakövek révén

A gyökércsakra blokkolása - a blokkolt gyökércsakra

Tünetek:

Az egész test energetikailag alul van ellátva, mert az energia nem áramlik. Ez a lista pszichés szint egy differenciálatlan, kontúr nélküli személyiségnek, amelynek kevés durva éle van és könnyen lenyűgözhető.

Meditációs gyökércsakra

Sokan vannak a legalacsonyabb csakrához Meditációs gyakorlatok. De itt van egy kevés meditáció: