Vakond torta - kalória és táplálkozási tények

100 g-onként 1 darab (140 g)
Fűtőérték: 277,0 kcal/1160,0 kJ 387,8 kcal/1624,0 kJ
Fehérje: 3,5 g 4,9 g
Szénhidrátok: 25,5 g 35,7 g
ebből cukrok: 18,0 g 25,2 g
Zsír: 18,0 g 25,2 g
Élelmi rost: 1,2 g 1,7 g
Kenyér egységek: 2,1 g 2,9 g

A Edző értékelés az étkezési vakond süteményhez az étrendtől függően

alacsony szénhidráttartalmú

A vakond torta fűtőértéke

Vakond torta kalóriatartalomban összehasonlítva más torta torta ételekkel

Hasonlítsa össze a tápértéket a kategória legalacsonyabb és legmagasabb értékével: sütemények.

Fűtőérték: Fehérje: Szénhidrátok: Zsír:
277 kcal
0 2 448 kcal
3,5 g
0,96 g
25,5 g
0 230 g
18 g
0 132 g

Nincsenek hozzászólások.

a napi kalóriaszükséglet% -ának felel meg

A vakond torta általában alkalmatlan az alacsony szénhidráttartalmú étkezési tervhez:

Diétás cél: magas szénhidráttartalmú

Táplálkozási cél: Sok cukor

A vakond torta általában alkalmatlan az alacsony zsírtartalmú étkezési tervhez:

Táplálkozási cél: Sok zsír

Táplálkozási cél: Sok cukor

A vakond torta általában alkalmatlan a kiegyensúlyozott étrendre:

Energiatartalom: Sok kalória

Táplálkozási cél: Sok zsír

Táplálkozási cél: Sok cukor

A vakond torta általában korlátozott mértékben alkalmas izomépítő táplálkozási tervre:

Táplálkozási cél: Alig van fehérje

Regisztráljon ingyen, és a funkciók használatával megtervezhesse és vezérelhesse táplálás:

Tervezett fogyasztott fennmaradó
Fűtőérték: 0 kcal
0 kJ		 0 kcal
0 kJ		 0 kcal
0 kJ
Fehérje: 0 g 0 g 0 g
Szénhidrátok: 0 g 0 g 0 g
Zsír: 0 g 0 g 0 g

Ezzel a diétával a súly óvatosan csökkenthető. Az étrend ezen klasszikus formája a napi kalóriabevitel csökkentésén alapul.

A fogyás egyik legnagyobb kihívása az éhség elleni küzdelem. A legtöbb esetben egyenletes.